Pratiquement aucune fête n'a lieu sans une boisson russe préférée - la vodka. En passant, l'opinion catégorique selon laquelle cette boisson alcoolisée nuit au corps est incorrecte. Maintenant, nous allons comprendre, et aussi savoir combien de calories sont dans la vodka et si cela peut nuire à la figure.
Y a-t-il des calories dans la vodka?
Toutes les boissons alcoolisées viennent en tête des listes de produits les plus nocifs pour le corps et la silhouette. Parmi eux, la vodka occupe une position de leader, dont le contenu calorique en 100 g est une moyenne de 224 kcal. De plus, le plus souvent, un petit repas se termine sur une pile. Mais de la vodka même ne grossissent pas, donc vous avez déjà vu un excès de poids avec excès de poids? Cela est dû au fait que la vodka inhibe le métabolisme dans les cellules. En outre, il existe des informations que pour le traitement de l'alcool, le corps doit dépenser 5 fois plus de calories qu'il a été consommé. Par conséquent, après quelques verres, un fort appétit apparaît.
Encore important n'est pas la quantité de calories dans la vodka, mais le fait qu'ils ne portent aucune valeur nutritive. Par conséquent, ils sont appelés vides, c'est-à-dire que le corps les utilise immédiatement et ne peut pas être différé. En termes simples, l'alcool a bu des hydrates de carbone et des graisses dérivées d'autres aliments, et est utilisé par le corps, si souvent après avoir bu un verre, vous pouvez sentir une poussée d'énergie. "Poussé de côté" dans le sens de la matière, le corps doit s'accumuler en soi, c'est-à-dire, les transformer en graisse sur votre corps. En conséquence, une personne est pleine d'énergie, mais il n'a pas reçu de vitamines, de minéraux et d'autres substances nécessaires pour le corps.
Voyons où viennent les calories de la vodka. Il est clair que la question n'est pas dans l'eau, mais dans l'alcool, qui est la partie principale de nombreuses boissons alcoolisées. Donc, dans 100 g contient environ 700 calories, mais ce n'est pas suffisant. Bien sûr, lorsqu'il est dilué avec de l'eau, le nombre diminue, mais il reste important. Une autre valeur énergétique dépend des additifs que les fabricants utilisent pour améliorer l'odeur et le goût de cette boisson alcoolisée.
En calories, la vodka a été triée, maintenant nous prêtons attention aux protéines, aux graisses et aux glucides. Dans cette boisson, il n'y a que des glucides et il n'y a que 0,4 grammes dans 100 grammes, en raison du fait que les céréales ou la mélasse sont utilisées pour la production de vodka, qui contient des glucides qui entrent dans la boisson.
Si vous résumez toutes les informations ci-dessus, vous pouvez conclure que lorsque vous buvez de l'alcool, une personne mange beaucoup de nourriture et, en général, elle est très calorique. En outre, souvent après un tel repas, une personne aime prendre une position horizontale, et il a été scientifiquement prouvé qu'une telle action peut doubler le nombre total de calories. Tout cela se reflétera certainement, comme dans la flèche des écailles, et sur la santé.
Vodka et perdre du poids
Le fait que si vous buvez de la vodka et la mangez avec des saucisses, vous ne perdrez pas de poids, nous l'avons déjà découvert, mais quand même, avec une bonne utilisation, cette boisson alcoolisée peut aider à se débarrasser de quelques kilos. La principale chose à prendre en compte que le taux journalier admissible ne doit pas dépasser 30 g. Dans ce cas, la vodka contribue à réduire la quantité de cholestérol , ce qui est important pour perdre du poids. En outre, vous pouvez préparer la teinture d'ananas, ce qui sera utile pour les personnes ayant un excès de poids.
Teinture d'ananas
Ingrédients
- ananas - 1 pièce;
- vodka - 0,5 litres.
Préparation
Le fruit doit être lavé et haché avec un hachoir à viande dans un gruau. Elle est versée de la vodka et envoyée au réfrigérateur pendant une semaine.