Comment déterminer le degré d'obésité?

L'obésité est une maladie dans laquelle le poids d'une personne croît en raison de l'augmentation de la couche de graisse sous-cutanée. Il est important de savoir que les personnes atteintes d'une telle maladie souffrent souvent d'autres maladies contribuant au diabète, à l' athérosclérose , etc. La maladie affecte de manière significative l'apparence d'une personne, mais comment déterminer le degré d'obésité d'une personne de l'exhaustivité. Il y a une quantité appelée l'indice de masse corporelle. C'est la valeur du rapport de la taille et du poids. Exprimé dans une certaine valeur numérique. Il y a aussi un tableau qui détermine le degré d'obésité et montre si l'indice de masse corporelle est normal. Calcul de la valeur est la suivante: la masse du corps en kilogrammes est divisée par la quantité de croissance en carré.

Comment connaître le degré d'obésité?

Normalement, la valeur de l'indice dans les représentants de la belle moitié de l'humanité devrait être de 19 à 25. Si le chiffre obtenu arrive à ces limites, respectivement, la personne est en surpoids. En ce qui concerne le degré, il existe aujourd'hui plusieurs façons de déterminer l'étendue de l'obésité, mais quel que soit le stade de la maladie, il faut la combattre. Le calcul du degré d'obésité est facile, cela dépend de l'indice. BMI 30-35 parle de la première étape, 35-40 - à propos de la deuxième étape. Et si l'IMC est plus de 40 - c'est un indicateur de la troisième étape de l'obésité. Il y a aussi une autre façon de connaître le degré d'obésité en regardant le tableau en pourcentage. Si l'excès de poids est de 10-29%, il s'agit d'un indicateur de la première phase de l' obésité , 30-49% est la deuxième étape, et 50% ou plus indique la troisième étape.

Il est important de savoir qu'il n'y a tout simplement pas de système idéal qui vous permette de faire les calculs nécessaires, car différentes méthodes donnent des résultats différents.