Se souvenir du texte est une compétence très importante pour chaque personne, c'est pourquoi elle commence à se développer dès l'enfance. D'abord ce sont des rimes à l'école maternelle pour les matinées, puis - des poèmes et des extraits de prose à l'école. Ainsi, les parents et les enseignants aident l'enfant à activer les ressources de sa propre mémoire . Si vous voulez apprendre à mémoriser le texte, assurez-vous de faire attention à cet article.
Est-ce facile de se souvenir du texte?
Le cerveau humain est unique, il est capable de beaucoup, surtout dans des situations extrêmes. Alors soyez sûr de vos capacités: si vous avez besoin de mémoriser d'urgence plus d'informations que d'habitude, essayez d'abord de vous détendre.
- Après avoir lu le texte dont vous devez vous souvenir, essayez de le raconter à votre famille ou à votre collègue de travail. Ainsi, dans votre tête des informations importantes seront reportées.
- Ecrire des berceaux. Parfois, il vaut la peine de se rappeler des années d'école ou d'université et d'écrire sur les points principaux du texte mémorisé. Bien sûr, ce conseil est plus pratique lors de la mémorisation des dates, des informations techniques ou de la terminologie. Le texte littéraire de cette façon pour formaliser une note, vous avez peu de chances de réussir.
- Le meilleur cerveau est capable de percevoir l'information le matin, alors essayez de lire la chose la plus importante le matin, quand vous êtes plein d'énergie et d'énergie, et que vos pensées ne sont pas bouchées par d'autres informations inutiles. Il n'est pas recommandé de lire le texte dont vous devez vous souvenir pour la nuit. Cela peut aggraver votre processus de mémorisation de la lecture, en outre, vous pouvez perturber votre sommeil. Mais rappelez-vous que chaque personne est un individu, et que certaines personnes, au contraire, se souviennent plus facilement du texte avant de se coucher, la nuit. Par conséquent, en choisissant le temps pour les leçons, comptez sur l'horloge biologique de votre corps et ses caractéristiques.
- Sûrement, tout le monde dans leur enfance a tenu un journal des lecteurs. En fait, c'est une chose merveilleuse. Si vous lisez beaucoup, alors graduellement l'information est effacée, et seuls les moments les plus brillants restent dans votre mémoire. Assurez-vous de discuter de l'information avec les gens qui l'entourent. Ainsi, en mémoire, une certaine «fondation» est formée à partir de la lecture et du retour.
- Assurez-vous de lire les annotations au livre, vous pouvez lire les commentaires sur Internet à propos de ce travail. Lisez la critique. Après une telle préparation approfondie, vous pouvez facilement vous rappeler des informations importantes.
- Créez un environnement confortable pour vous-même. Isoler du bruit externe. Essayez de vous isoler, d'éteindre le son du téléphone, d'éteindre la télévision et de résumer brièvement la réalité afin de vous immerger dans le monde de la lecture. Ce conseil sera particulièrement utile si le texte pour la mémorisation est très difficile pour vous.
- Si vous essayez de vous souvenir d'un texte volumineux, lisez-le d'abord en entier, puis essayez de le lire en diagonale. On croit que ainsi votre mémoire se souvient visuellement de la base
fragments de texte mémorisé. En outre, travailler sur les techniques de lecture. Plus vite vous lisez, plus les informations que vous lisez seront absorbées. - Si vous lisez attentivement le texte et que vous vous en souvenez bien, vous ne devriez pas retourner à ses fragments et fragments séparés. Selon les experts, cette approche ne fera qu'aggraver votre perception du texte lu, et compliquera également sa mémorisation.
Ainsi, nous avons essayé de sélectionner dans cet article différentes façons de mémoriser le texte, qui peut convenir à presque tout le monde. Lire, développer et améliorer!