Beaucoup de femmes avec un excès de poids veulent s'en débarrasser sans trop d'effort, alors faites attention aux diurétiques forts pour la perte de poids. Il existe des pilules spéciales, ainsi que des recettes folkloriques que vous pouvez utiliser à la maison. Ici, il est seulement nécessaire de comprendre si cela vaut la peine de faire ou mieux de donner la préférence aux moyens traditionnels et efficaces de perdre du poids: une bonne nutrition et de l'exercice.
Avantages et inconvénients des diurétiques pour perdre du poids à la maison
Avant d'examiner les outils existants, il est utile d'examiner les avantages et les inconvénients de cette méthode de se débarrasser des kilos superflus. Les avantages comprennent la possibilité d'obtenir un résultat rapide sans restrictions sérieuses dans l'alimentation et une formation améliorée. Diurétiques pour la perte de poids peuvent bien nettoyer l'estomac et le foie, et ils éliminent également l'excès de liquide, ce qui conduit à l'apparition d'un œdème.
Avec l'utilisation de diurétiques pour la perte de poids, que ce soit des herbes ou des comprimés, pendant longtemps, non seulement l'eau sera excrétée du corps, mais aussi des substances utiles et, tout d'abord, du potassium. Donc, si vous décidez d'utiliser des diurétiques, alors mangez plus d'aliments qui contiennent du potassium . Un autre inconvénient est une violation significative de l'équilibre de l'eau, qui peut conduire à la déshydratation.
Il y a plusieurs recommandations qui devraient être considérées en employant des diurétiques:
- Avant d'utiliser des comprimés ou des recettes folkloriques, vous devez consulter un médecin afin qu'il puisse tenir compte des contre-indications possibles.
- Il est interdit d'utiliser des diurétiques pour les diabétiques, ainsi que les personnes souffrant de goutte, de tuberculose et d'autres maladies graves.
- Surveillez l'équilibre de l'eau dans le corps, en utilisant un minimum de 2 litres d'eau.
- Éliminez les aliments salés de votre menu, car ils contiennent de l'eau.
Diurétiques et pilules pour la perte de poids
Dans les pharmacies, il existe un large éventail de médicaments qui ont un effet diurétique. Il est important de dire que vous ne pouvez pas prendre de comprimés pendant plus de quelques jours. Afin de ne pas causer de dommages au corps, il est préférable de choisir un diurétique avec un médecin qui prendra en compte les caractéristiques individuelles de l'organisme.
En général, les diurétiques présentés sont divisés en trois groupes:
- Boucles Des médicaments forts qui favorisent l'élimination du sel du corps, et ils sont également capables de filtrer les reins. Un exemple est le Torasémide et le Furosémide.
- Thiazide . Les moyens d'action modérée, qui comprennent "Arifon" et "Hydrochlorothiazide"
- Moyens faciles . De tels comprimés n'éliminent pas le potassium nécessaire du corps. Cela inclut "Veroshpiron" et "Amilorid".
Remèdes populaires diurétiques pour la perte de poids
Beaucoup préfèrent les recettes populaires que les gens utilisent depuis des décennies. L'assortiment est assez large, donc nous allons considérer les moyens populaires.
Quel diurétique est meilleur pour perdre du poids:
- Infusion de racine de bardane . Prendre 1 cuillère à café d'herbes et verser 0,5 litres d'eau bouillante. Laisser tremper pour la nuit, puis, filtrer, diviser en portions et boire tout au long de la journée.
- Collection efficace . Mélanger 20 grammes de séné, le persil, le pissenlit et l'ortie, et mettre 10 grammes de menthe et l'aneth italienne. Remuez, prenez 1 cuillère à café de la collection et versez 1 cuillère à soupe. eau bouillante. Utilisez pendant la journée et apportez progressivement la dose à trois verres, puis, encore une fois, réduisez la quantité.
- Thés diurétiques . Aide à enlever l'excès de thé vert liquide, ainsi qu'une boisson faite avec du gingembre ou du fenouil.