Initialement, l'huile des graines de la plante de chardon-Marie a été utilisée en médecine traditionnelle non pour réduire le poids, mais pour purifier le corps et normaliser la composition sanguine. Les spécialistes l'ont également recommandé pour abaisser la tension artérielle, abaisser le taux de sucre, etc. L'utilisation de l'huile de chardon pour l'amincissement est une innovation récente, mais le chemin a déjà recueilli beaucoup de commentaires positifs.
Composition de l'huile de chardon
Les propriétés utiles du produit sont déterminées par la teneur en un grand nombre de substances actives, principalement des vitamines. Ici vous pouvez trouver des vitamines A , E, C, ainsi que plus rares K et F. Aussi dans l'huile contient une énorme quantité d'oligo-élément très précieux - sélénium, qui est responsable de l'accélération des processus métaboliques. Sa présence et permet d'utiliser l'huile de chardon pour la perte de poids. En outre, l'extrait d'huile de chardon-Marie est une source de graisses végétales.
Que c'est encore du beurre utile ou de l'huile de chardon?
Cet outil optimise le travail du tractus intestinal. L'admission d'huile aide à surmonter les carences vitaminiques saisonnières et permet de mieux absorber les vitamines des autres aliments, en particulier les liposolubles A et E. Elle aide à améliorer le système endocrinien, combat l'inflammation, guérit les plaies et les ulcères et a un léger effet anesthésiant.
Comment prendre de l'huile de chardon?
Comme moyen de perdre du poids , l'huile de chardon-Marie doit être prise quotidiennement et mieux le matin à jeun. Le petit déjeuner ne peut pas être plus tôt que trente minutes après. C'est suffisant pour un dessert ou une demi cuillère à café par jour. Puisque le goût du produit peut ne pas plaire à tout le monde, il est préférable de le boire avec un verre d'eau chaude sans aucun additif. Mais dans la nourriture pour ajouter de l'huile n'est pas recommandé, car il peut donner une saveur spécifique.