Jeux pour le développement du cerveau

Pour le développement complet, la formation et l'existence humaine, le développement des capacités du cerveau joue un rôle primordial, puisque les processus mentaux qui apparaissent dans le subcortex sont directement liés à tous les processus de vie de la personne dès le moment de la naissance. Cet article vous parlera d'exercices simples et efficaces d'un personnage de jeu qui contribuent au développement de notre cerveau.

Libérer l'esprit

Pour commencer, vous devez vous débarrasser des pensées étrangères et produire une sorte de nettoyage. Pour cela, vous pouvez utiliser des techniques de méditation et de visualisation .

Par exemple, un exercice si simple:

Imaginez que votre cerveau est un ciel nuageux, où les nuages ​​sont des pensées. Imaginez ensuite le vent qui conduit les nuages ​​jusqu'à ce que le ciel soit complètement dégagé et qu'il reste un espace bleu clair et clair.

Droite ou gauche?

Avant d'effectuer les exercices, il ne sera pas superflu de déterminer quel hémisphère vous avez développé le mieux. Cela peut être fait à l'aide de deux mini-tests, que nous avons choisis à ces fins.

Test numéro 1

Placez vos bras croisés sur votre poitrine et voyez quelle main est sur le dessus. Si la gauche - développé l'hémisphère droit, le droit - développé à gauche.

Test n ° 2

Qui voyez-vous sur la photo? Si la fille - développé l'hémisphère droit, si la vieille femme - est parti.

Exercices pour le développement du cerveau

Le développement de l'hémisphère droit du cerveau, responsable de l'intuition, de la musicalité, du traitement de l'information obtenue de manière non verbale, de l'imagination, de l'imagination, des émotions, de la sensualité et beaucoup plus est un moment important pour le développement harmonieux de l'homme en général. C'est pourquoi nous proposons des jeux qui aident à développer simultanément deux hémisphères:

1. "Oreille-nez . " Avec votre main droite, saisissez le bout de votre nez et votre oreille gauche derrière votre oreille droite. Sur le coton changer rapidement la position des mains - à gauche prendre le bout du nez, et le droit derrière l'oreille gauche. Répétez l'exercice jusqu'à ce que vous l'ayez terminé jusqu'à l'automatisme.
2. "Dessin" . Prenez dans chaque main un crayon et dessinez en même temps, par exemple, le carré de la main droite, et le cercle de gauche. Chaque fois, changez la forme à votre propre discrétion.
3. Texte chiffré Lire le texte:

"94НН03 С006Щ3НN3 П0К4ЗЫ8437, К4КN3 У9N8N73ЛЬНЫ3 83ЩN М0Ж37 93Л47Ь Н4Ш Р4ЗУМ! 8П3Ч47ЛЯЮЩН3 83ЩN! CH4H4L4 E70 6ND0 7RU9H0, H0 S3YCH4S H4 E70Y S7R0K3 84H P4ZUM CHN7437 E70 4870M47NCH3SCN, H3 Z49UMY84YA 06 E70M. T0P9NCb. LIGNE 0PR393L3NY3 LYU9N M0GU7 PRONG747 E70. "

La réponse peut être trouvée à la fin de l'article.

4. "Jeu de couleur" . Essayez de rapidement et sans hésitation appeler les couleurs avec lesquelles les mots sont écrits:

Les méthodes classiques de développement du cerveau comprennent les échecs, les dames, divers casse-tête, les rébus et les charades, le cube de Rubik, les mots croisés, le sudoku, etc.

Livres pour le développement du cerveau

Il est connu que la lecture maximise les capacités de notre cerveau, telles que l'imagination, la mémoire, l' attention , etc. Nous vous proposons une liste de livres qui visent à développer et améliorer les indicateurs existants:

1. R. Green "Le Pouvoir du Cerveau: Entraînement Super Brain pendant 4 Semaines".
2. D Gamon "Faites travailler votre cerveau à 100%".
3. à Larosn "Science du développement de la conscience et du cerveau".
4. A. Moguchiy "Super I entrainement et mémoire pour vivre 100 ans. Un book-trainer pour ton cerveau. "
5. L'école d'Evard de Bono "Entraînement cérébral pour générer des idées dorées".
6. S. Rojder "Développement du cerveau: Comment lire plus vite, se souvenir plus et atteindre les objectifs."

Réponse à l'exercice numéro 3:

"Ce message montre quelles choses incroyables notre esprit peut faire! Des choses impressionnantes! Au début, c'était difficile, mais maintenant, sur cette ligne, votre esprit le lit automatiquement sans y penser. Soyez fiers, seules certaines personnes peuvent le lire. "