Seuls quelques-uns connaissent les avantages et les inconvénients du thé rooibos, parce que cette boisson est devenue disponible à la population de nos latitudes il n'y a pas si longtemps. Mais en Afrique, qui est le berceau du rooibos, cette boisson a été très populaire pendant plusieurs siècles.
Son principal avantage est la présence d'un effet tonique et tonifiant prononcé, tandis que les feuilles de thé ne contiennent ni caféine ni théine. Une telle boisson agit doucement sur les vaisseaux et le cœur, sans provoquer de pics de pression.
Les avantages du Rooibos pour le corps humain
L'effet surprenant du rooibos sur le corps s'explique par sa composition. La boisson comprend:
- un complexe de substances minérales: fer, fluor, calcium, zinc, magnésium, potassium, cuivre, manganèse;
- les vitamines: A, P, E et l'acide ascorbique dans le rooibos sont plus que dans les agrumes;
- un antibiotique naturel tétracycline, grâce auquel le thé acquiert des propriétés bactéricides;
- antioxydants, qui aident à se débarrasser des radicaux libres qui causent le cancer. En outre, les antioxydants sont responsables de la prolongation de la jeunesse de la peau;
- des huiles aromatiques;
- acides phénol carboxyliques ayant des propriétés antibactériennes.
Rooibos a une variété d'utilisations. Il est utilisé comme additif alimentaire, sous la forme d'un colorant, ajouté aux produits culinaires, aux produits cosmétiques et aux infusions pour les bains. Cependant, le thé a la plus grande valeur pour la santé humaine.
Les avantages du thé Rooibos surprennent les médecins de différents pays. Roibush influence toutes les fonctions du corps, aidant à combattre les maladies et à saturer le corps avec des substances utiles.
Rooibos a les propriétés suivantes:
- effet sédatif. L'utilisation du thé Rooibos aide à soulager le système nerveux du stress mental et à améliorer le sommeil.
- une grande quantité d'antioxydants dans le thé fait non seulement une bonne prévention contre le cancer, mais aussi un moyen de combattre le cancer, l'ostéoporose et les maladies associées aux radiations;
- la boisson est un bon antispasmodique, car elle détend les muscles lisses;
- le thé est utile dans le traitement complexe de telles maladies: hypertension , diabète, allergies, cataractes, athérosclérose, maladies du foie, eczéma, dermatite, maladies cardiaques, asthme;
- utile pour le système cardiovasculaire, car il nettoie les parois des vaisseaux sanguins du cholestérol et les renforce;
- le thé a des propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires, il est donc utile de boire avec le rhume;
- Rooibos améliore l'état du système musculo-squelettique;
- est un bon moyen de rétablir la santé après un empoisonnement.
Thé Rooibos pour perdre du poids
Le thé Rooibos est autorisé à utiliser pendant les régimes, car une tasse de thé non sucré revigorant contient seulement 2 calories.
Le thé Sam Rooibos ne contient aucune substance étonnante qui vous aidera à perdre du poids sans effort supplémentaire.
L'utilisation de rooibos pour la perte de poids est sa capacité à maintenir un niveau normal de sucre, ce qui prolongera la sensation de satiété après avoir mangé. À cette fin, il devrait être bu deux fois par jour avant les repas. Le thé se boit lentement, avec plaisir, en petites gorgées. En même temps, les portions de nourriture peuvent être légèrement réduites. Ne buvez pas de Rooibos le soir en raison de la présence d'un effet revigorant.
En outre, la décoction de rooibus peut être ajouté aux bains pour se débarrasser de l'excès de liquide et pour enlever l'enflure.
Puisque le rooibos contient un excellent complexe vitamino-minéral, c'est un bon moyen de maintenir le corps pendant les régimes.