Le végétarisme - les avantages et les inconvénients

La vie de différentes personnes pousse à la transition vers le végétarisme à leur manière. Quelqu'un après la maladie a été "forcé" de se passer de viande, et après le régime s'est rendu compte que, en fait, ne veut plus de viande. Quelqu'un a été impressionné par les meurtres d'animaux, vus de leurs propres yeux. D'autres abordent cette question purement purement - "c'est plus utile" disent-ils. C'est pourquoi, les avantages et les inconvénients du végétarisme devraient être considérés dans le contexte des spécificités de la transition à un tel régime. Après tout, pour certains, c'est un avantage décisif, pour un autre, ce sera un argument dénué de sens pour les dévots de Krishna.


Origine et essence du végétarisme

Le régime, basé sur l'abandon de la viande et la concentration sur les aliments végétaux, a son origine en Inde, et l'essence du végétarisme ne peut pas être séparée des principes de l'hindouisme.

Mais nous ne commencerons pas avec des principes, mais avec une explication de pourquoi les hindous ne mangent pas de vaches, les considérant comme saints.

Vivant dans un climat méridional, chaud et humide, les gens de la naissance s'habituent à l'abondance des helminthes remplissant tout ce qui vit. Il suffit de faire attention au nombre de vaccinations avant d'aller en Inde, pays du végétarisme (à partir de 10 vaccinations obligatoires), et vous comprendrez pourquoi ils ne mangent pas de viande. Tout est contaminé.

Dans de telles conditions, le culte de la consommation de protéines végétales était né.

Chaque culte devrait avoir sa propre essence. Dans ce cas, le végétarisme ne se positionne pas comme un moyen de purifier le corps, améliorer la santé, mais comme non-violence. Après tout, pour des millions de personnes qui préfèrent un tel régime, le principal avantage du végétarisme est le fait que personne n'a été tué pour le prochain repas. C'est - la non-violence.

En outre, les végétariens soulignent une autre chose dangereuse pour les mangeurs de viande - l'information. Le monde, comme on le sait, est en trois dimensions. Il consiste en matière, énergie et information. La même approche que nous utilisons pour la nourriture: la matière est une structure chimique (protéines, glucides, graisses), l'énergie est calorique et l'information est omise.

Les scientifiques commencent tout juste à étudier l'influence de nos pensées sur un verre d'eau, alors que tout est écrit dans l'hindouisme. Un animal, même si on ne le tue pas, porte en soi l'information du moment de la mort. Par conséquent, manger de la viande est la consommation d'agression, de souffrance. En Ayurveda, plusieurs personnes sont responsables de tuer un animal:

Avantage contradictoire

Beaucoup de gens pensent que devenir végétarien, vous perdrez du poids cette seconde. En effet, selon les statistiques, la plupart des végétariens sont des mangeurs de viande plus minces, plus gais et plus sains, c'est certainement un plus. Mais il y a aussi un miroir moins de végétarisme - le contenu calorique. Après être devenu végétarien, il faut suivre les calories, car 100 g de beurre pour les salades sont déjà 1000 kcal, mais en réalité, beaucoup de végétariens nouvellement cuits s'asseyent, hélas, pas pour le beurre, mais pour les pommes de terre frites avec du pain. Quelle est la perte de poids?

Le deuxième moment controversé est les muscles. Puisque le corps est privé de protéines animales, la seule source de ces acides aminés indispensables est le tissu musculaire humain. Ici arrive le tournant. Si les muscles ne sont pas utilisés (le végétarien est "accro" à l'hypodynamie), ils seront mangés sans pitié, ce qui signifie que la silhouette aura l'air catastrophique. Si les muscles ont besoin du corps (un végétarien mène un mode de vie actif), la dystrophie musculaire n'est pas terrible.

Et la dernière chose: si vous allez au végétarisme, alors pas pour la nourriture crue , ou le véganisme. Avec l'absence totale de produits d'origine animale (plus précisément, les produits laitiers et les œufs), la microflore intestinale est détruite, les défaillances hormonales deviennent fréquentes.

Les femmes ont des problèmes avec le cycle menstruel, dans les deux sexes - avec les hormones thyroïdiennes.