Les châtaignes sont bonnes et mauvaises

Le châtaignier est un très bel arbre fleuri, dont les inflorescences au début du printemps ornent les allées des parcs et des places de la ville. En automne, cet arbre a des fruits ronds. Il y a deux types de châtaigne. L'un d'entre eux produit des fruits comestibles, le second, appelé marronnier d'Inde, est non comestible, mais contient de nombreuses substances utiles pour le corps humain.

Lorsqu'ils sont appliqués à la nourriture, les avantages de la châtaigne s'expliquent par une combinaison unique de tanins, de protéines et de graisses. Le châtaignier est riche en amidon, ce qui en fait une «barre énergétique» naturelle. Un film de châtaigne transparent mince, qui est la source de fibres insolubles, est particulièrement intéressant. En raison du goût sucré du fruit, il peut être ajouté à la farine grossière, assaisonnée avec de la farine d'avoine ou de la bouillie de blé. Ceci s'applique uniquement à la châtaigne comestible.

Ne mangez pas de châtaignes aux personnes atteintes de foie, de rein, de cœur et de GI. Il y a aussi ceux qui souffrent d'allergie à la châtaigne, mais souvent ils "confondent" simplement la châtaigne comestible avec le cheval, dont l'utilisation peut provoquer un empoisonnement. Vous devriez éviter de trop manger la châtaigne comestible, car cela peut entraîner de la constipation et des ballonnements.

C'est le bénéfice et le mal que les marrons apportent à notre santé si nous les utilisons judicieusement.

Marron d'Inde pour la perte de poids

Propriétés utiles de marronnier pour la perte de poids les gens ont connu depuis longtemps. Dans l'écorce de cet arbre, ses fruits et fleurs, saponines, glycosides, tanins et autres composants utiles sont présents en grande quantité, sous l'influence desquels le sang est dilué dans le corps, les processus inflammatoires s'arrêtent. La plupart des substances présentes dans cette châtaigne aident à lutter contre le surpoids, éliminer la cellulite et les dépôts graisseux. Cuit sur la base de la crème de marron d'Inde améliore la microcirculation de la peau, améliore le drainage lymphatique et soulage l'enflure. L'utilisation de la châtaigne comme moyen de perdre du poids est grandement améliorée si accompagné d'un massage anti-cellulite et d'un cours supplémentaire d'exercices physiques.

Propriétés de la perte de poids liquide châtaigne

L'utilisation de châtaigne liquide pour la perte de poids ne sera pas moins efficace que l'utilisation d'un marron d'Inde dans une crème de massage. Typiquement, la poudre de châtaigne liquide est utilisée pour un usage interne. Il est recommandé d'ajouter une boisson à base de cette poudre à la nourriture, car elle réduit l'appétit, ce qui aide à réduire l'excès de poids corporel. En raison du contenu dans cette poudre d'une certaine quantité de caféine, ne prenez pas plus de 150 mg par jour.