Pourquoi devez-vous marcher avec votre enfant tous les jours?

La propagation d'un mode de vie sain n'est pas un hommage à la mode. De génération en génération, les pédiatres parlent aux jeunes mères des bienfaits d'une alimentation saine, du durcissement et des longues marches. Mais, si tout est clair avec des produits alimentaires - dans les premières années de la vie, le bébé n'est pas très choyé avec des délices «utiles», mais beaucoup de gens négligent les promenades. Aujourd'hui, nous allons parler de la raison pour laquelle nous devrions tous les jours marcher avec l'enfant et donner des raisons indéniables aux femmes qui pensent autrement.

Pourquoi marcher avec votre enfant tous les jours?

Une pluie fine ou une brise vivifiante - qu'il soit nécessaire de marcher avec l'enfant tous les jours et par tous les temps - la question est plutôt rhétorique et elle est généralement posée par des mamans très «occupées». Certes, les promenades à l'enfant sont nécessaires, à quoi en tant qu'adulte, et petit. Et voici pourquoi:

1. Dans la rue, les miettes de corps reposent sur les effets néfastes des «domestiques». Après tout, même dans l'appartement le plus propre, il y a beaucoup de micro-organismes pathogènes.
2. Pendant la marche, les poumons du bébé sont débarrassés de la poussière accumulée.
3. Nécessaire pour la croissance et le développement de la vitamine D de bébé est produite dans le corps sous l'influence directe de la lumière du soleil. Bien sûr, vous pouvez obtenir la dose nécessaire de cette vitamine sous forme de gouttes spéciales. Mais les avantages en seront beaucoup moins.
4. Charge pour les yeux. Un examen séquentiel des objets proches et lointains dans la rue se produit naturellement. Bugs sous les jambes et moineau sur l'arbre - pour effectuer une telle gymnastique dans l'appartement ne fonctionnera pas de toute façon.
5. Une question distincte - est-il nécessaire de marcher avec l'enfant tous les jours et par tous les temps? Une réponse positive à cette question, les médecins plaident pour l'avantage indéniable des facteurs naturels de durcissement. Avec un équipement approprié, une promenade dans le gel, la pluie ou la neige n'apportera à l'enfant que des bienfaits et une vague d'émotions positives.
6. Dans la rue, l'enfant reçoit une formidable poussée de développement et la première étape de la socialisation passe également. Des oiseaux qui chantent, des rayons de soleil, des gouttelettes de pluie, de nouveaux visages, de nouveaux amis dans le bac à sable, voilà un nouveau monde inconnu du bébé, avec lequel il est très intéressant de se familiariser.
7. Beaucoup de mères s'intéressent à pourquoi vous devriez marcher avec votre enfant tous les jours et si vous ne pouvez pas sortir, si le bébé a un rhume? Mais, comme il s'est avéré, la toux et la morve sont des raisons importantes de passer une heure supplémentaire dans l'air frais, ce qui aidera les miettes à faire face à la maladie.