9% des personnes sont les propriétaires du groupe sanguin le plus rare et le plus jeune - le quatrième. Il est apparu à la suite du mélange de 2 et 3 groupes. Il y a des caractéristiques de l'un et l'autre groupe sanguin: calme, stabilité, flexibilité, résistance au stress, capacité à se concentrer dans une situation difficile. Mais l'immunité de ces personnes n'est pas très forte, elles sont sujettes aux infections immunitaires et à l'anémie.
Les représentants du 4ème groupe sanguin devraient donner la préférence à la viande de lapin, aux œufs fumés et au mouton. Vous pouvez manger toutes sortes de poissons, sauf les fruits de mer, les produits laitiers et aigre-doux, le caillé de soja, les huiles, les noix. Les croupes et les haricots ne doivent pas être friands, surtout si après leur utilisation une sensation de lourdeur dans l'estomac est ressentie. Les légumes et les fruits (à l'exception des agrumes) sont autorisés sur un régime alimentaire pour 4 types de sang en quantité illimitée. Boire des tisanes recommandées (sauf pour la chaux), parfois vous pouvez vous permettre un peu de bière, de vin rouge et blanc.
Pour ceux qui adhèrent au régime 4-sang, il faut choisir des recettes, où la viande et les céréales ne seront pas présentes dans une assiette, puisque leur corps peut réagir négativement à ces produits, même s'ils sont transportés individuellement individuellement. Le régime alimentaire pour le groupe sanguin 4 est également bon pour les personnes, à la fois avec le facteur Rh positif et négatif.