Beau, alors, en bonne santé. C'est ainsi qu'un homme pense inconsciemment à la vue d'une femme attirante. Il n'y a rien de surprenant à cela. Au cours de l'évolution, les mâles ont dû choisir la femelle la plus saine par leurs signes extérieurs. De là, les canons de la beauté sont venus. Aujourd'hui - il est resté en nous en tant que subconscient, mais vous ne prétendrez pas que la peau brillante, sans éruptions cutanées et l'éclat gras n'est pas seulement belle, mais parle aussi de la santé interne de son propriétaire?
Donc, nous devons choisir les bonnes vitamines pour la beauté et la santé.
La vitamine A est un antioxydant connu et une composante de presque tous les suppléments de vitamines pour la beauté. Il donne à notre peau élasticité, élasticité et "sauve" de l'acné et des rides. Rétinol lutte avec les radicaux libres dans le corps, il améliore la vue et protège contre le vieillissement prématuré du corps.
Un groupe de vitamines B - les meilleures vitamines pour la beauté des femmes ne peuvent pas faire sans leur disponibilité. Brièvement sur leurs fonctions:
- peau jeune;
- la couleur des cheveux (et la lutte avec les cheveux gris);
- guérit les blessures;
- hydrate la peau;
- lutter avec le pelage;
- renforcer les follicules pileux;
- soulager les pellicules;
- participer au métabolisme des lipides.
Le troisième antioxydant et la vitamine pour la beauté des femmes est l'acide ascorbique . Nous avons tous fait face à des moyens "anti-âge" sur les étagères des magasins de cosmétiques et des pharmacies. Tous se félicitent pour le contenu de collagène. Et pourtant, le collagène est produit dans notre corps sous l'influence de la vitamine C. Conclusion: la vitamine C prolonge la jeunesse et l'élasticité de la peau, a un effet anti-cellulite. En outre, ascorbique aide à guérir les plaies, renforcer les vaisseaux sanguins, se débarrasser des radicaux libres nocifs, et accélère également la perte de poids (si vous faites des efforts pour ce processus).
Ici, les trois principales vitamines pour les femmes. Mais la seule réception de ces composants ne résoudra pas tous les problèmes d'une telle apparence féminine problématique. Le régime alimentaire doit être équilibré et varié, et pour aider à atteindre la diversité vitaminique, nous vous suggérons de vous familiariser avec la liste des suppléments vitaminiques pour les femmes.
Liste des complexes de vitamines
- Vitrum Beauté.
- Leovit Womanlife.
- Pack Bien-être Oriflame.
- Inneov.
- Nature Way, Alive.
- Opti-Femmes.
- Soins de santé du 21ème siècle.
- La levure de bière avec du fer.
- Femme médecin numéro 60
- Inneov le soleil.
- Gratuit pour les femmes.