La demande pour divers types de nutrition sportive augmente aujourd'hui, avec le désir d'avoir un corps serré et attrayant. Particulièrement populaires sont les brûleurs de graisse sportive, qui sont conçus pour vous aider à vous débarrasser de l'excès de graisse aussi rapidement et efficacement que possible.
Différents brûleurs de graisse sport - différents mécanismes d'action
La composition du brûleur de graisse détermine comment il aidera à réduire les cellules graisseuses. Selon le point d'application, ces additifs sont divisés en plusieurs groupes.
- La thermogénie contient le plus souvent de la caféine, de la guarana ou de l'extrait de poivron rouge. Ces additifs augmentent la production de chaleur grâce à l'utilisation de réserves de graisse. Certains développent des effets secondaires sous forme d'augmentation de l'excitation nerveuse ou de maux de tête.
- Des moyens qui suppriment l'appétit. Dans leur composition, on peut le plus souvent trouver du picolinate de chrome ou de la synphrine. Cependant, aujourd'hui, la sécurité de ces brûleurs de graisse n'est pas prouvée.
- Les bloqueurs sont des médicaments qui inhibent la production de nouvelles cellules graisseuses à partir des graisses et des glucides obtenus à partir des aliments. Ces substances sont liées par des bloqueurs et sont excrétées avant d'être digérées. Le moins de ces moyens est que parfois des acides aminés utiles sont dérivés.
- Diurétiques - pour beaucoup un groupe très douteux de brûleurs de graisse. Ils enlèvent le liquide du corps et prennent souvent les vitamines et oligo-éléments nécessaires. L'abus de diurétiques peut entraîner la mort en raison d'un déséquilibre électrolytique.
Sur la base de cela, nous pouvons conclure que l'on devrait prendre au sérieux ces fonds, utiliser la nutrition sportive correctement - les brûleurs de graisse, parce que le mal de leur part est tout à fait réel, ainsi que les avantages.
Le bon choix pour les filles
Il est préférable que le médecin aide à choisir la nutrition sportive pour les filles , car les brûleurs de graisse sont les moyens qui peuvent affecter le fond hormonal du corps féminin, car ils réduisent la quantité de tissu adipeux participant au métabolisme hormonal.
Nous obtenons un effet maximum
Le meilleur brûleur de graisse de sport est celui qui est utilisé avec compétence. Aucun additif de ce type ne fonctionnera s'il n'y a pas d'activité physique et si une alimentation adéquate n'est pas observée. De plus, ces médicaments ne sont pas recommandés s'il y a des maladies chroniques.