L'El-carnitine est un composé métabolique présent dans le corps humain qui améliore et accélère naturellement le métabolisme, améliore l'endurance et réduit la fatigue. Après un effort physique sérieux, l' el-carnitine restaure le tissu musculaire et le protège contre d'autres dommages. Cette substance est activement impliquée dans le processus de production d'énergie à partir de matières grasses. Si le corps manque d'el-carnitine, il perd sa capacité à traiter les graisses, ce qui conduit à des problèmes cardiaques et à l'obésité.
Comment prendre un gros brûleur el carnitine?
Le brûleur de graisse el-carnitine est recommandé pour les personnes qui exercent, en particulier la forme physique, l'aérobic et la musculation. Comment prendre el-carnitine, dépend de la direction de son utilisation. Il est utilisé dans la musculation, comme l'un des éléments constitutifs de la nutrition sportive, et aussi comme un brûleur de graisse, combinant son utilisation avec des charges physiques. Si vous prenez de l'el-carnitine sans effort physique, cela ne provoquera qu'une augmentation de l'appétit et ne favorisera certainement pas la perte de poids. La durée de la formation devrait être au moins une demi-heure, puis le processus de combustion des graisses devient naturellement plus actif.
La substance el-carnitine pénètre partiellement dans le corps humain avec un repas riche en protéines, comme le poisson, le filet de poulet, le fromage cottage, les germes de blé, etc. Mais pour les athlètes, ce nombre ne suffit pas. Le dosage est choisi individuellement et dépend du niveau d'activité physique, de l'état général du corps et de la préparation contenant cette substance. En ce qui concerne les indications générales d'utilisation, le brûleur de graisse el-carnitine
Contre-indications de brûleur de graisse el-carnitine
L'el-carnitine est considérée comme une substance inoffensive, mais les personnes souffrant de maladie vasculaire périphérique, de cirrhose, d' hypertension , de diabète et de maladie rénale doivent consulter un médecin avant d'utiliser des médicaments contenant de l'el-carnitine. L'utilisation de cette substance peut provoquer des effets secondaires sous la forme de nausées, de crampes abdominales, de vomissements et de diarrhée.