La nature a donné à l'humanité beaucoup de plantes qui ont un certain nombre de propriétés positives. Il existe divers frais pour la perte de poids, qui peuvent servir d'auxiliaire à la bonne nutrition et au sport. Il n'est pas nécessaire d'espérer, que simplement en utilisant différents bouillons et infusions, il est possible de se débarrasser de l' excès de poids .
Des frais effectifs pour perdre du poids
Dans de tels rassemblements, les groupes d'herbe suivants sont utilisés:
- Réduire l'appétit Ils pénètrent dans l'estomac et gonflent, ce qui fait que vous vous sentez rassasié. Cela inclut la racine d'althaea, la spiruline et les graines de lin.
- Les diurétiques Une collection de nettoyage de ces herbes pour la perte de poids supprime les produits de pourriture et l'excès de liquide. Ces plantes comprennent la bardane, la prêle des champs et les feuilles de l'airelle rouge.
- Augmenter l'énergie Les herbes incluses dans cette catégorie améliorent le métabolisme et brûlent des calories. Cela comprend le gingembre et le curcuma.
- Tonifiant Cette collection de thé pour la perte de poids stimule le métabolisme et favorise l'élimination des graisses du corps. Ce groupe comprend la citronnelle et le ginseng.
- Laxatifs et cholérétiques . De telles plantes stimulent la production de bile, ce qui contribue à l'amélioration du système digestif. Ce groupe comprend les stigmates de pissenlit, d'épine-vinette et de maïs.
Populaire est la collection minceur tibétain, qui améliore la fonction de tous les systèmes excréteurs. Il aide à nettoyer le corps des magasins de graisse. Pour sa préparation en proportions égales de marguerite de pharmacie, de millepertuis, de feuilles de fraises, de bourgeons de bouleau et de fleurs d'immortelle sableuse.
Efficace est considéré comme la collection de Crimée pour la perte de poids, qui a un effet complexe sur le corps. Il comprend des plantes appartenant à tous les groupes décrits ci-dessus. Il y a de telles herbes dans la composition: un gâteau, des feuilles de mûres, des bouleaux et des noisettes, ainsi que des spores, de la menthe poivrée, du séné, des fleurs de camomille, du thé tatar et des cynorrhodons.