Très peu de femmes qui se regardent dans le miroir seront satisfaites de ce qu'elles ont vu, mais en vain. Après tout, le principe principal de la psychologie, l'ésotérisme et d'autres directions similaires - tout d'abord, vous devez vous aimer. Bien sûr, pour justifier cette expression de leurs faiblesses réelles et des lacunes, à savoir l'excès de poids, les cheveux cassants et la peau laide - est faux.
Quelle est la raison?
Le plus souvent, les principales raisons d'un tel mécontentement sont la faible estime de soi et la paresse. Oui, beaucoup de femmes sont trop paresseuses pour prendre soin d'elles-mêmes et se mettre en ordre. Chaque personne est unique, alors beaucoup de femmes croient que la beauté intérieure est plus importante que l'apparence ou qu'elles se fichent de ce à quoi elles ressemblent. Mais fondamentalement tout change quand un homme décent apparaît à l'horizon, alors la femme est prête à tout.
Que devrais-je faire?
Pour avoir l'occasion de surmonter non seulement votre paresse, mais aussi améliorer l'estime de soi, suivez les recommandations suivantes:
- Allez du contraire - regardez-vous plus souvent dans le miroir. Les psychologues sont sûrs que plus vous regardez l'objet du mécontentement, plus tôt ou plus tard vous commencez à remarquer toutes ses caractéristiques positives.
- Ne dites pas à haute voix et ne pensez même pas que vous n'êtes pas beau, gros et ainsi de suite. Même il y a une expression appropriée - "Si on dit à quelqu'un qu'il est un cochon, tôt ou tard il grognera." Le meilleur de tous, vous convaincre que vous êtes belle et tout ira bien avec vous.
- Bien sûr, une auto-hypnose ne suffit pas et il est temps de changer à l'extérieur. Si vous avez un excès de poids, il est temps de changer votre régime alimentaire et l'exercice. Éliminer graduellement des aliments qui contiennent beaucoup de glucides simples et gras. Ainsi, vous nettoyez le corps et débarrassez-vous des kilos en trop. Pour consolider le résultat et resserrer votre peau, allez à la gym. Vous pouvez choisir n'importe quelle direction sportive, par exemple, piscine, équipement de fitness, danse et ainsi de suite. Grâce à cela, votre corps deviendra mince et beau.
- Pour décorer et mettre en valeur votre nouvelle silhouette, faites du shopping. Acheter des choses que vous avez longtemps voulu, mais à cause de livres supplémentaires ne pouvaient pas se le permettre. Le processus de choix des vêtements améliorera votre humeur et augmentera votre estime de soi, parce que maintenant les choses que vous mesurez quelques tailles plus petites qu'avant, ne devraient pas être fières de cela.
- Maintenant vous devez faire face au visage. En raison d'un changement de régime, vous améliorerez considérablement l'état de la peau, il deviendra propre, tendu et élastique. Maintenant, il est temps d'aller voir un maquilleur professionnel qui enseignera avec du maquillage pour cacher ses défauts et mettre l'accent sur la dignité.
- Si vous avez des problèmes avec les cheveux, par exemple, ils zhirneyut rapidement, fendre ou casser, alors vous devez choisir le bon shampooing et faire des masques spéciaux. Vous pouvez acheter déjà prêt ou les faire vous-même à partir de divers composants.
- Il y a, bien sûr, la manière la plus cardinale, qui doit être adressée seulement en dernier recours - chirurgie plastique. Par exemple, si vous avez un nez très long, aucun maquillage ne le réparera, dans ce cas, seule la chirurgie vous aidera.
Voici de simples conseils qui vous aideront à surmonter vos complexes et vos problèmes, maintenant tout est entre vos mains.
Estimer les résultats
Enfin, il est temps de réévaluer votre réflexion dans le miroir, très probablement vous n'aimerez pas ce que vous aimez, vous serez simplement ravis de ce que vous avez vu. Maintenant, vous pouvez tout à fait vous considérer comme très belle et attrayante. Il est temps de sortir, choisir la plus belle tenue, faire un maquillage, une belle coiffure et faire avancer le monde, qui doit tout simplement tomber à vos pieds.