Le goût spécifique de saindoux est un produit pour un amateur. En fait, il est gras dans sa forme pure, obtenue par le corps. Les médecins et les nutritionnistes cherchent à trouver la meilleure réponse à la question de savoir combien de graisses manger par jour, si ce produit est nécessaire pour chaque personne, s'il est nécessaire de s'habituer à manger de la graisse. Les disputes sur l'utilité du saindoux ont duré très longtemps. Même il y a un régime basé sur l'utilisation de la graisse. La controverse quant à savoir si la graisse est utile, ne s'apaise pas, et les berlines en ce moment ne se privent pas d'une telle faiblesse - manger du gras avec du pain noir . Il s'avère vraiment délicieux.
À propos de la valeur du produit
Lorsqu'on lui demande s'il est utile pour le corps, il est toujours nécessaire de répondre par l'affirmative. En soi, le saindoux est un produit précieux. Juste besoin de vous habituer à prendre les choses les plus nécessaires de la nature, et ne pas en abuser. Acheter habituellement de la graisse de porc, qui est une graisse sous-cutanée épaisse. Il contient diverses substances biologiquement nécessaires, des microéléments, des vitamines (A, D, F, E). Salo est très riche en acides gras, et le plus précieux est l'acide arachidonique.
Ces composants affectent le travail du cerveau, les organes internes, la composition du sang, même le travail des muscles cardiaques. Manger un petit morceau de graisse par jour, vous pouvez augmenter le niveau de cholestérol sain dans le sang. La meilleure combinaison est le saindoux avec de l'ail.
Comme nous l'avons déjà dit, la graisse contient une grande concentration de divers acides gras. Ils sont nécessaires pour améliorer le travail des vaisseaux, pour changer la membrane cellulaire. Grâce à cela, les vaisseaux et les tissus deviennent plus élastiques, sains. De nombreux représentants de la moitié équitable demandent si c'est bénéfique pour les femmes. En raison de la présence d'acides gras - bien sûr, oui. Produit nocif devient avec un engouement excessif. Comme, cependant, dans tous.
À propos des préférences
Le produit est utilisé sous différentes formes - il peut s'agir de marinade, de bacon salé ou fumé, bouilli ou frit. Pour ceux qui l'aiment beaucoup, mais s'inquiètent pour sa santé, il est préférable de donner la préférence au produit dans le marinade ou le marinade. Parler de savoir si le bacon salé ou fumé est utile, alors, bien sûr, le salé peut être considéré comme une option plus gagnante, car il est pratiquement connu de tous les dangers des aliments fumés.
À propos de la norme de la graisse d'un jour, aussi, il y a beaucoup de controverse. On croit qu'un adulte prend 9-12 grammes de graisse par jour, ce qui est assez. La portion maximale par semaine est de cent grammes. Si vous adhérez à ces normes, les avantages seront visibles.
Pour que le saindoux montre toutes ses qualités les plus utiles, utilisez-le mieux le matin, pour un maquillage puissant et énergique pour toute la journée. En outre, haute valeur calorique
Il y a un gras le matin même utile. Un petit morceau va renforcer l'écoulement de la bile, qui s'accumule pendant la nuit. C'est le nettoyage naturel du corps.
Quoi d'autre est important?
Utilisez uniquement un produit de qualité acheté auprès d'un vendeur vérifié. La graisse naturelle est pure, douce, visuellement attrayante, n'a pas de veines et de fibres dures, ne contient pas d'hormones et est cultivée sans toxines.