Funchoza est un produit populaire de la cuisine asiatique. Il est également appelé amidon ou nouilles de verre. Après que les nouilles sont soudées, ses fins filets blancs deviennent transparents, comme le verre. Beaucoup confondent la fonction avec les nouilles de riz, mais entre elles, il existe un certain nombre de différences importantes dans l'apparence, le goût et les caractéristiques du consommateur. Les nouilles ne sont pas salées. Toutes les épices et les épices sont ajoutées non pas au plat lui-même, mais à la sauce qui lui est servie. Cette nouille absorbe facilement l'odeur et le goût, et est donc un plat d'accompagnement merveilleux. Pour ombrer le goût de fuchozy assez pour utiliser même une petite quantité d'assaisonnements.
Composition de fucchose
Champignon de nouilles se compose de légumineuses d'amidon, tels que le mungo, les pois, les ignames, le canna ou le manioc. Aujourd'hui, vous pouvez souvent trouver une fucchose à partir de l'amidon de maïs. Mais les qualités gustatives et les propriétés de consommation d'un tel produit différeront des fongos traditionnels, fabriqués à partir de haricots mungo. Comme cette nouille est faite à partir de légumineuses, c'est un produit très satisfaisant qui désaltère assez rapidement la sensation de faim.
Teneur en calories du fucus
La teneur en calories des nouilles de fèces est assez élevée. La quantité de calories dans le fachoze pour 100 g de produit sec est de 320 kcal. Mais n'ayez pas peur, comme d'autres nouilles, le champignon perd un grand nombre de calories dans le processus de cuisson, car il augmente en volume en raison de l'absorption d'une grande quantité d'humidité. Cette nouille n'a pas une saveur prononcée, donc le plus souvent il est servi comme plat d'accompagnement pour les plats de viande et de poisson. La réponse à la question, combien de calories dans le fuczose, peut varier en fonction de la portion du plat. La teneur en calories du fucose sous forme finie est très inférieure à celle de la matière sèche et ne représente que 87 kcal pour 100 g de produit. Ainsi, la teneur en calories du fucose bouilli n'augmentera pas les kilos superflus.
Régime alimentaire avec du fucose
Il est actuel dans la salade de nutrition diététique avec des nouilles fuchoza. En plus de l'ingrédient principal, il comprend des légumes, des légumes verts et des assaisonnements, qui ont un effet positif sur la silhouette. La teneur en calories d'une telle salade peut être déterminée en comptant le nombre de calories de tous les légumes inclus dans sa composition. Indépendamment du nombre de calories qui seront obtenues à la fin, il vaut la peine d'examiner deux règles pour l'utilisation de cette nouille. Funchozu ne peut pas être combiné avec des pommes de terre, car il est très nourrissant sans et contient une grande quantité d'amidon. Vous ne pouvez pas combiner avec de la viande lourde, comme le porc, le bœuf ou l'agneau. En outre, il convient de prendre en compte que la nouille fongique se compose principalement de glucides, de sorte que vous pouvez l'utiliser uniquement pour le petit déjeuner ou pour le déjeuner. Au cours du dîner, il est préférable de s'abstenir de manger des aliments riches en glucides. Si vous suivez les règles ci-dessus, nouilles fuchoza ne fera pas de mal à la figure et de maximiser toutes ses qualités les plus utiles.
Avantages du fucus
L'utilisation du fucose est dans ses vitamines et minéraux. Il contient des vitamines du groupe B, en particulier la teneur en acide folique, qui affecte le système immunitaire et le système circulatoire. La vitamine E, qui
Parmi les oligo-éléments, il faut noter le sodium et le phosphore qui affectent le fonctionnement du système nerveux central, le tissu osseux, l'équilibre eau-sel, la croissance cellulaire et la fonction rénale. Le potassium et le magnésium aident le travail normal du coeur et des vaisseaux sanguins. Le sélénium et le fer normalisent le processus de l'hématopoïèse. Nouilles fuchoza également adapté pour les personnes allergiques, car il ne contient pas de gluten . À son tour, les dommages au corps peuvent ne pas apporter des nouilles et des sauces avec lesquelles il est utilisé.