Malgré le fait que certaines herbes ne suppriment pas l'appétit, ne dispersent pas le métabolisme et ne contribuent en fait pas à la perte de poids, les femmes s'essaient à diverses méthodes de phytothérapie. Dans la même catégorie est la réception de la prêle du champ pour la perte de poids.
Prêle des champs
Une telle herbe, comme la prêle des champs, a un effet diurétique prononcé. Idéalement, seules les personnes qui souffrent d'une accumulation excessive de liquide dans le corps, et pas toutes, et surtout pas celles qui veulent perdre du poids, devraient l'utiliser pour la prescription du médecin.
L'application de la prêle donne l'élimination accélérée du liquide, ce qui conduit à l'élimination des scories et des toxines, mais en même temps une masse de substances utiles, sans lesquelles le corps ne peut tout simplement pas maintenir la santé. En outre, si vous prenez de façon incontrôlée une infusion de prêle des champs, il y a une possibilité de déshydratation du corps, ce qui "hoquet" pour la plupart des organes internes et des systèmes du corps.
Il est sécuritaire d'éliminer les toxines d'autres façons: par exemple, boire 2,5 litres d'eau par jour ou une fois par semaine pour aller au sauna. Dans le cas de perdre du poids, ce qui est utile pour une prêle des champs pour les patients, peut causer des problèmes pour les personnes en bonne santé.
En outre, il convient de garder à l'esprit que la décoction ou l'extrait de prêle est très dangereux pour les personnes atteintes de maladies rénales, en particulier - non diagnostiqué. L'application d'un tel outil sans consulter un médecin, vous risquez votre propre santé.
Préparation de la décoction de prêle des champs
Il n'y a pas de difficultés à préparer une décoction de prêle. Si vous avez reçu des recommandations de votre médecin, vous serez probablement intéressé par deux des plus simples
- Verser 2 cuillères à soupe de prêle hachée avec un verre d'eau bouillante, couvrir et laisser reposer 30 minutes. Fait!
- Verser 3 cuillères à soupe de prêle hachée avec un verre d'eau bouillante, mettre dans un bain d'eau, faire bouillir pendant 10-15 minutes, retirer du feu. Laisser infuser 10 minutes. Dans ce cas, le bouillon s'avérera plus concentré et plus puissant.
N'oubliez pas qu'aucune perte de poids ne vaut la peine de risquer votre santé. Après avoir essayé beaucoup de méthodes aussi dangereuses et injustifiées, toutes les femmes arrivent à la conclusion que seule une bonne nutrition et un mode de vie actif sont vraiment utiles. Tout le reste, s'il peut aider, n'est qu'une aide à ces mesures simples et compréhensibles.