Préparations de magnésium

Le magnésium est l'un des microéléments les plus nécessaires pour le corps. Chaque jour dans le corps devrait venir de 350 à 450 mg. Vous pouvez manger des aliments qui contiennent du magnésium ou aller à la pharmacie et y acheter des préparations de magnésium.

À quoi sert le magnésium?

1. Affecte positivement les cellules, favorise leur croissance et participe au transfert de l'information génétique.
2. Participe à la formation du tissu osseux.
3. Affecte le système nerveux central, aide à être moins sensible aux différents stress.
4. Participe à tous les processus métaboliques dans le corps.
5. Active l'effet des acides aminés.
6. Il interagit avec d'autres micro-éléments et les aide à mieux absorber, par exemple, le calcium.
7. Affecte le travail du cœur, stabilise le rythme cardiaque et la pression artérielle.
8. Prévient l'apparition de crampes et de spasmes.

Les préparations contenant du magnésium aident à prévenir l'apparition de maladies graves. Aujourd'hui, en pharmacologie, une attention particulière est accordée à ces médicaments, car la déficience de ce micro-élément peut entraîner d'énormes problèmes. Les meilleures préparations de magnésium ont dans leur composition la vitamine B6, qui participe également à un grand nombre de processus dans le corps humain et améliore le taux d'absorption du magnésium lui-même. D'autre part, le magnésium active le travail de B6 dans le foie, en général, ils ont un effet positif l'un sur l'autre. Les médicaments avec du magnésium et de la vitamine B6 pour le traitement du cœur sont largement utilisés. Il aide dans le traitement de ces maladies: l'hypertension artérielle, l'arythmie, l'angine de poitrine et l'insuffisance cardiaque.

Carence en magnésium

Si votre corps manque de ce micro-élément, alors vous pouvez avoir de tels symptômes:

• un sentiment de fatigue et d' insomnie ;
• vous êtes irritable, vous pouvez pleurer sans raison et même devenir déprimé;
• vous pouvez souvent souffrir de maux de tête et de vertiges;
• vous avez des ongles et des cheveux cassants.

Les meilleures préparations de magnésium

1. Sulfate de magnésium . Il est recommandé de l'utiliser pour soulager les spasmes, les crises hypertensives et pour abaisser la tension artérielle. Il peut être acheté sous forme de poudre et pris par voie orale, ou dans des ampoules pour injection intramusculaire. L'effet secondaire peut être une violation de la respiration.
2. Oxyde de magnésium . Utilisé pour réduire l'acidité du suc gastrique, il est donc recommandé d'utiliser pour la gastrite et les ulcères, ainsi que d'un laxatif. Il peut être acheté sous forme de poudre et de comprimés. Si vous choisissez la deuxième option, il est préférable d'écraser la tablette avant de l'utiliser.
3. Magne B6 . Ce médicament devrait être consommé en présence d'une carence en magnésium. Il n'est pas recommandé de l'utiliser pour les maladies rénales, ainsi que pour les allergies. Vous pouvez les acheter sous forme de comprimés. Cette préparation au magnésium est recommandée pour les enfants. Une telle drogue aidera à améliorer l'attention de l'enfant et son sommeil, aussi bien qu'il commencera à se comporter beaucoup plus calme. N'en faites pas trop pour ne pas nuire à l'enfant.

Quel médicament magnésium est mieux pour vous spécifiquement pour déterminer le médecin. Considérez certains médicaments pour la teneur en magnésium et la présence de vitamine B6.

Enfin, considérons la préparation de magnésium, qui est recommandé pour une utilisation pendant la grossesse, assez curieusement, mais le meilleur est le magnésium B6. Dans cette position, la quantité d'oligo-élément nécessaire doit être augmentée 3 fois. Avant de choisir un médicament avec du magnésium, consultez un médecin.