Le cœur est l'organe le plus important, qui fonctionne non-stop 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Pour que le coeur puisse travailler de manière stable et faire face à la charge, il faut le renforcer. Les exercices physiques sont un excellent entraînement pour le système cardiovasculaire, mais avec un manque de certaines vitamines et minéraux, des problèmes peuvent encore survenir. Par conséquent, nous vous dirons ce que les vitamines pour le coeur aideront à renforcer le muscle cardiaque.
Vitamines en comprimés
La forme de libération de vitamines pour le coeur en comprimés permet de renforcer la santé au rythme habituel de la vie, ne nécessite pas de manipulation supplémentaire (par exemple, comme dans le cas des injections).
Pour le fonctionnement normal du système cardio-vasculaire, tout d'abord, des microéléments, tels que le potassium et le magnésium, sont nécessaires. Pour augmenter naturellement leur niveau dans le corps, vous devez manger plus de bananes, de raisins et de pommes de terre. En outre, les acides gras oméga-3, qui sont en grande quantité dans le poisson océanique huileux, sont très utiles pour le cœur. Cependant, parfois cela ne suffit pas, alors la pharmacie vient à la rescousse.
Dans le monde moderne, quand le stress et la mauvaise écologie sont devenus la norme de la vie, les vitamines ont besoin de cours tout au long de l'année. Fournir le corps avec les substances nécessaires aidera les complexes équilibrés de vitamines et de minéraux, qui peuvent être achetés dans n'importe quelle pharmacie.
- Doppelgerz actif Magnesium + Potassium comprimés effervescents avec un goût de citron et de pamplemousse. Il suffit de prendre 1 comprimé par jour avec les repas pour compenser les réserves de potassium et de magnésium dans le corps. 1 comprimé Doppelherz contient 300 mg de potassium (8,6% de la norme quotidienne), 300 mg de magnésium (75% de la norme quotidienne), les vitamines B6 et B12.
- "Nutrilight oméga-3 complexe" de la société Amway contient la quantité nécessaire d'acides gras essentiels essentiels qui aident à maintenir le fonctionnement du système cardiovasculaire. Il existe également un analogue, avec l'ajout d'une substance semblable à la vitamine de la coenzyme Q-10, qui est légitimement considéré comme l'un des antioxydants les plus puissants et est nécessaire pour fournir de l'énergie au cœur
- "Envoyer" de la société Evalar réapprovisionne le besoin quotidien du corps en nutriments et implémente immédiatement 3 fonctions: soutient le travail du muscle cardiaque, normalise le système cardio-vasculaire, améliore la circulation sanguine.
Le magnésium est l'un des oligo-éléments les plus importants pour le fonctionnement normal du muscle cardiaque. Même un petit manque de cette substance dans le corps peut conduire à des maladies graves, jusqu'à des crises cardiaques. Par conséquent, les vitamines pour le coeur avec du magnésium seront un bon choix pour la prévention des maladies cardiovasculaires.
Vitamines pour le coeur dans les piqûres
Les personnes qui pratiquent professionnellement dans le sport sont souvent surchargées. Pour aider leur corps à récupérer rapidement dans les plus brefs délais en utilisant des vitamines dans les piqûres.
Parmi les vitamines disponibles pour le cœur pour les athlètes, les plus populaires sont les vitamines du groupe B et de la vitamine C. La vitamine C est l'un des antioxydants les plus puissants qui aide dans la période d'exacerbations du rhume et renforce le système immunitaire. Les vitamines B ont un effet positif sur le système nerveux, les aident à s'adapter plus rapidement au stress physique et réduisent le temps de récupération après l'entraînement.