Brassage bouillie de gruau dans une multivariée, pas seulement, mais très simple! Et la farine d'avoine traditionnelle pour le petit-déjeuner ne supprimera plus les précieuses minutes du sommeil matinal. Chargé un pot de miracle de la soirée, mis sur une minuterie, et s'il vous plaît, votre réveil est déjà prêt pour chaud, parfumé et une farine d'avoine si utile. Vous pouvez servir directement au lit!
L'essentiel est de choisir les proportions. Et il n'y a pas de bien ou de mal, il est important de savoir quel type de céréales vous aimez - plus liquide ou plus épais. Un couple d'expériences, et vous choisirez votre "golden" ratio. Il y a plusieurs autres subtilités:
- ce n'est généralement pas fait, mais la farine d'avoine, comme toute céréale, avant de le laver est préférable de laver à l'eau courante - il deviendra plus propre et plus délicate;
- Ajouter le sel et le sucre dans la bouillie prête à l'emploi, ce qui permettra d'économiser plus de substances utiles dans le processus de sa préparation;
- Même si vous êtes un vrai fan de farine d'avoine, les nutritionnistes modernes ne recommandent pas de le manger plus souvent 3-4 fois par semaine.
Et le dernier. Dans toutes les recettes que nous avons choisies, nous utilisons un verre de multivarks comme tasse à mesurer.
La recette pour la bouillie herculéenne dans le multivark №1
Ingrédients
- flocons d'avoine - 2 articles;
- eau - 4 articles;
- sel - 1/2 cuillère.
Préparation
Dans la tasse multivarka nous chargeons tous les composants, mélangez et fermez. Réglez le mode "Kasha" et gérer leurs propres affaires avant le signal sonore.
La bouillie prête peut être aromatisée avec du beurre, des fruits frais ou des fruits confits, de la confiture ou du yaourt. Il vaut mieux remplacer le sucre par du miel, mais ne pas l'ajouter à de la farine d'avoine chaude - une température élevée détruit ce produit utile.
La bouillie herculéenne, cuite sur l'eau selon cette recette, est parfaite pour une journée de déchargement. Vous avez juste besoin d'ajouter un autre verre d'eau - le gruau "déchargement" devrait être liquide.
Bouillie de gruau de lait dans le multivark
Ingrédients
- flocons d'avoine - 1 article;
- lait - 3 articles;
- sucre - 3 c.
- beurre - 1 c. cuillère;
- sel - 1/4 c.
Préparation
Afin que la bouillie ne s'enfuit pas et ne tache pas le couvercle du multivark, vous pouvez également lubrifier les bords du bol avec du beurre. Versez les flocons avec du lait. Si vous aimez la bouillie liquide, il vaut la peine d'ajouter un verre et demi. Activez le mode "Porridge au lait". Avant de servir, nous mettons du beurre de renoncule, à la demande nous ajoutons du sel et du sucre.
La recette pour la bouillie herculéenne dans le multivark №2
Ingrédients
- flocons d'avoine - 1/2 st.
- lait - un demi-siècle;
- crème (teneur en matières grasses de 10%) - 1/2 table;
- beurre - 1 cuillère à café;
- sel - 1 pincée;
- confiture - 2 c. cuillères;
- chocolat - 2 carrés.
Préparation
Flocons dans le bol multivarki verser le lait et la crème, et exécuter le "porridge de lait" pendant 25 minutes. Bouillie prête un peu de sel, ajoutez de l'huile. Avec l'aide de la confiture et du chocolat, dessinez des muselières drôles, et une petite dent sucrée pour vos oreilles ne traînez pas dans les assiettes avec une telle farine d'avoine colorée.
Préparation de la bouillie herculéenne dans une multivarque, qui n'a pas le régime "Porridge de lait"
Ingrédients
- Flocons d'Hercule - 40 ml;
- lait - 500 ml;
- beurre - 1 cuillère à café;
- sucre - au goût;
- sel - 1 pincée.
Préparation
La seule difficulté de cette recette est de trouver un plat résistant à la chaleur, dans lequel, à la place du bol principal du multivarquet, nous cuisinons 2 portions de bouillie de lait liquide. Nous nous endormons dans les flocons, nous les remplissons de lait. Nous installons le récipient dans le bol du multivark, dans lequel nous pré-versons l'eau à la marque inférieure. Nous commençons le programme "Bouillir pour un couple" pendant 20 minutes. A la fin, nous laissons la bouillie sur la "Chaleur" pour qu'elle épaississe. Après avoir ajouté du sel, du sucre au goût et ce que vous aimez - noix et abricots secs, lait condensé , confiture ou chocolat.