Des crevettes farcies, des croissants, une salade tendre et de nombreux autres plats appétissants peuvent être préparés à l'aide de délicieux bâtonnets de crabe. Ils sont un excellent produit pour les collations. Particulièrement utile en remplacement des sandwichs riches en calories, du foie et d'autres produits de boulangerie. Si nous parlons du nombre de calories contenues dans les bâtonnets de crabe, il est important de noter qu'ils contiennent de la vitamine PP, ainsi que du nickel, du chlore, du molybdène et du zinc.
Composition et calories des bâtonnets de crabe
100 g du produit sont d'environ 80 kcal. C'est un produit plutôt diététique, qui est un ingrédient principal de nombreuses salades amincissantes. Cependant, si vous choisissez un produit de mauvaise qualité, la probabilité d'empoisonnement est élevée.
Ainsi, les bâtonnets de crabe n'incluent pas la chair de crabe. La base est le poisson haché de poisson bon marché, qui s'appelle surimi . En outre, le produit peut comprendre de l'amidon, des protéines de soja, de l'eau potable, une petite quantité de sel, du sucre, du glutamate de sodium, qui est un exhausteur de goût, ainsi que du blanc d'œuf et de l'huile végétale.
Parlant de surimi, il est important de noter qu'il se réfère à du poisson avec de la viande blanche, dans laquelle presque pas de graisses. L'énorme avantage de ces viandes hachées est qu'elles ne subissent pas de traitement thermique lors du traitement. Et cela signifie que dans les bâtonnets de crabe, mais pas en grande quantité, mais les vitamines et les minéraux inhérents au lieu jaune, le hek, le navaga, la morue ou le merlan bleu sont conservés. En passant, ces bâtonnets de poisson ne sont qu'un tiers.
Il est également important de noter que dans 100 g de produit, il y a 18 g de protéines, 3 g de graisse et pas de glucides.
Contenu calorique des bâtonnets de crabe dans la pâte
Avec ce délicieux produit, vous pouvez créer un grand nombre de plats appétissants et en même temps hypocaloriques qui vous lécheront les doigts!
Bâtonnets de crabe - apport calorique avec un régime
Ce produit n'est pas considéré comme un nutritionniste hypercalorique. Vrai, et il n'est pas reconnu comme particulièrement utile parce qu'il a peu de substances naturelles qui profitent au corps. Sur cette base, l'inclusion ou non des bâtonnets de crabe dans votre alimentation dépend de votre propre désir.