Les stars du show-business sont souvent devant leurs fans, et leurs vies personnelles ne font pas exception. Il y avait beaucoup de rumeurs sur la façon dont Angelina Jolie a perdu du poids, et beaucoup étrangement, s'est avéré être vrai. Elle a toujours eu des formes rondes soignées qui attiraient les regards des hommes, mais maintenant son poids dépasse à peine quarante kilogrammes.
Causes de perdre du poids par Angelina Jolie
L'actrice elle-même n'a jamais caché les raisons pour lesquelles elle a perdu du poids. La transformation l'aide pendant de nombreuses années à rester au top et à obtenir des rôles importants dans les films à gros budget. Selon la star oscarisée, la même apparence s'ennuie rapidement et est oubliée. Néanmoins, beaucoup se demandent pourquoi Angelina Jolie a perdu du poids.
L'information qu'Angelina Jolie a perdu du poids après le divorce était un peu voilée, mais toujours vrai, elle était dure à rompre la relation et a vraiment laissé tomber les kilos en trop. La suspicion d'une tumeur maligne et la chirurgie ont affecté son apparence. Mais l'actrice elle-même prétend qu'elle a perdu du poids de sa propre volonté en raison de la nutrition diététique.
Angelina Jolie - nourriture, style de vie
Angelina, en elle-même, est une personne très active, et beaucoup de son envie peut envier son rythme. Elle suivait toujours le régime avec beaucoup d'attention, ne se permettant pas de manger des aliments nocifs et ne mangeait jamais avant de se coucher. L'actrice croit que trop manger la nuit, l'ennemi le plus important d'une belle figure. Mais est-il possible de l'appeler une vraie figure belle?
Diète séparée Angelina Jolie comprend beaucoup de fruits et légumes. Elle organise toujours des journées de déchargement et ne manque jamais d'entraînement sportif. Si elle suit un régime, elle ne la laisse jamais sur le sol et ne se casse pas. En général, tous les membres de sa famille sont amoureux d'un mode de vie sain et d'une bonne nutrition.
Que mange Angelina Jolie?
Toutes les méthodes de l'actrice sont construites sur une alimentation équilibrée. Elle n'aime pas la perte de poids stricte et croit qu'après eux, il est très facile de prendre du poids. Informations, comment Angelina Jolie a perdu du poids, et ses moyens aident parfaitement dans la lutte contre le surpoids et ses fans. Et bien qu'ils soient assez parcimonieux, ils doivent néanmoins se conformer à certaines directives. Le régime d'Angelina Jolie comprend les règles suivantes:
- Il y a un besoin toutes les trois ou quatre heures.
- Ne mangez pas de nourriture grasse et fumée, de bonbons et de farine, de sucre.
- Mangez des légumes, des fruits et des céréales.
- Plus de nourriture protéinée.
Le régime d'Angelina Jolie pendant 7 jours
Un autre régime appelé "liquide", il aide à se débarrasser d'une semaine à partir de 5 kg. La nourriture dans sa période est très fréquente, toutes les 1-2 heures. L'étoile y tombait régulièrement 5 kg et pouvait tirer les moules pour filmer en peu de temps. Néanmoins, certains nutritionnistes ne recommandent pas d'utiliser cette méthode - elle est considérée comme très stricte et peut nuire à la santé. Diet Jolie, grâce à laquelle elle a perdu du poids, consistait en beaucoup d'eau, de jus et de bouillon.
Régime alimentaire d'Angelina Jolie - menu
Cette option stricte ne convient que pour les personnes robustes. Même si elle-même n'est pas fan de cette approche pour perdre du poids, elle doit aussi obtenir un résultat rapide. Par exemple, le tournage d'un film sur des prisonniers pour entrer dans l'image de la star perdait du poids au même niveau que les autres, afin de soutenir ses collègues. Le régime Jolie commence à neuf heures du matin et se termine à 22 heures, l'intervalle entre chaque repas est d'une heure. Le régime comprend les éléments suivants:
- 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine remplis d'eau bouillante;
- bouillon de légumes, 1 verre;
- 250 ml d'eau chaude - 5 fois par jour à intervalles égaux;
- jus de fruits dilué avec de l'eau 1: 3;
- un verre de lait;
- bouillon de baie;
- un verre de bouillon de viande;
- jus de légumes, dilué 2: 1;
- bouillon de légumes;
- un verre de yaourt.
Plus récemment, une rumeur prétend que Angelina Jolie est végétarienne. Au début, elle n'a pas commenté cette information, car maintenant il est à la mode de refuser de la viande. Selon elle, une telle discussion lui ferait du bien, bien qu'elle n'ait pas refusé la viande et ne le fasse pas. La principale chose à utiliser de la bonne manière, puis les kilos en trop ne nuisent pas à la figure idéale.