Dans la poursuite de la perte de poids rapide, les femmes ont essayé tout ce qui est possible. Maintenant, beaucoup de gens ont tendance à devenir mince, en prenant des laxatifs pour perdre du poids. Nous comprendrons, ce qui donne effectivement une réception de laxatifs pour un organisme, et s'il est possible de devenir mince de laxatif?
Est-ce que le laxatif aide à perdre du poids?
Afin de comprendre s'il est possible de perdre du poids en prenant un laxatif, il est important de connaître le mécanisme d'action de ces médicaments. Ils visent tous à irriter la muqueuse intestinale, entraînant sa vidange accélérée. Cependant, ni le thé laxatif pour la perte de poids ni les comprimés affectent d'autres organes, ce qui signifie qu'un tel remède ne produit aucun effet brûlant de graisse.
La diminution du poids corporel est observée seulement pendant les premiers jours - mais vous obtiendrez la même "diminution" si vous êtes pesé sur un estomac vide après une toilette. En d'autres termes, le poids corporel ne change pas du tout - seule la présence de contenu dans l'intestin change, ce qui donne un faux effet de perte de poids.
Ainsi, perdre du poids avec un laxatif est impossible. Ces remèdes ne sont pas capables de nettoyer les intestins des toxines et des toxines (comme, par exemple, cela est fait par la farine de lin ), ce qui signifie que vous ne ferez rien sauf que vous pousserez les selles à la sortie plus vite que celle prescrite.
Notez que les pilules laxatives pour la perte de poids ne sont pas seulement inutiles, mais aussi dangereuses. Non seulement cela, avec leur admission régulière, vous détruisez le schéma naturel de l'excrétion des selles, qui peut vous causer la constipation (parce que le corps s'habitue à une stimulation supplémentaire), vous vous privez ainsi des vitamines et minéraux les plus importants qui pourraient être absorbés de la nourriture à travers les parois de l'intestin, mais n'ont pas le temps. Cela affectera certainement le travail des organes internes, la santé et l'extérieur.
Ainsi, le désir de perdre du poids à l'aide d'un laxatif peut être qualifié de trouble, car la boulimie est une condition dans laquelle, après avoir mangé, les filles sont artificiellement amenées à vomir pour préserver la silhouette.
Laxatifs sécuritaires pour la perte de poids
Si vous souffrez de constipation et pensez que c'est leur poids excessif, il est conseillé d'inclure simplement dans votre alimentation des produits spéciaux que la nature elle-même nous a donnés afin de résoudre des problèmes similaires.
- Bran . Le bran peut être acheté dans n'importe quelle pharmacie - ceci fait partie de la coquille rugueuse de grain, qui dans le monde moderne est exclue du produit final pendant le traitement. C'est leur manque de nourriture qui conduit souvent à la constipation. Si vous mangez du riz blanc, du pain blanc, des pâtes ordinaires tous les jours - vous devriez ajouter à la ration 1-3 cuillères à soupe de son par jour. Il est préférable de les mélanger avec du kéfir.
- Maïs bouilli . Ce produit est incroyablement riche en fibres, et si vous le mangez régulièrement, les problèmes avec les intestins disparaîtront d'eux-mêmes.
- Carottes Les carottes conventionnelles, particulièrement fraîches, sont une excellente source de fibres, ce qui normalise le travail des intestins. Vous pouvez inclure périodiquement des salades de carottes râpées, des pommes et des noix dans votre menu du petit-déjeuner, et vous remarquerez bientôt que vos intestins fonctionnent comme une horloge.
- Betterave rouge Utilisation régulière de plats qui contiennent dans leur composition
betteraves sous toutes ses formes, affecte très positivement le travail des intestins et l'état général de santé. - Pommes de variétés non sucrées . Les pommes, en particulier celles cultivées là où vous vivez, sont un produit incroyablement utile. Leurs avantages affectent différents domaines de la santé, et le travail des intestins est l'un de ces domaines. Souvent, pour se débarrasser de la constipation assez simplement pour manger 1-2 pommes par jour.
Ce n'est pas un secret que vous pouvez faire face à la constipation sans aucun médicament, juste manger correctement. La même méthode peut et perdre du poids - essayez-le pour vous-même! Cela vous permettra de devenir non seulement plus mince, mais aussi plus sain.