Avant que vous évaluiez l'effet de tout nouveau produit pour la perte de poids, beaucoup cherchent à découvrir comment il est sûr. En raison du fait que la popularité du café vert est maintenant très élevée, la question correspondante apparaît également: le café vert est-il nocif? Considérons cette question dans le plus de détails.
Le mal du café vert pour la perte de poids: contre-indications
N'oubliez pas que le café vert est du café après tout, et il a beaucoup de contre-indications. Si vous prenez cette boisson, indépendamment d'eux, vous apprendrez très probablement de votre propre expérience quels sont les dommages causés par le café vert. Donc, la liste des contre-indications:
- le glaucome (la caféine, qui se trouve dans le café vert, augmente considérablement la pression à l'intérieur de l'œil, ce qui peut entraîner de graves conséquences);
- une pression artérielle élevée (le café augmente la pression, donc vous n'avez même pas besoin de prendre son option verte pour les patients hypertendus);
- diarrhée (le café a un effet laxatif);
- le syndrome du côlon irritable (le café affecte négativement l'évolution de la maladie et la complique);
- les troubles anxieux (la caféine augmente l'anxiété);
- la période de prise d'antidépresseurs et de sédatifs (interfère avec les effets des médicaments sur le système nerveux);
- l'ostéoporose (la caféine évacue le calcium des os, mais dans cet état, elle ne peut être tolérée);
- la grossesse et l'allaitement (faute de recherches suffisantes sur ce sujet, l'utilisation du café pendant cette période est inacceptable).
Vous pouvez juger par vous-même de la nocivité du café vert, en fonction du nombre de contre-indications que vous avez identifiées.
Café vert: est-ce nuisible ou non?
Parler de la nocivité du café pour les personnes qui n'ont pas de contre-indications, c'est assez difficile, car il y avait très peu de recherches sur ce sujet. Cependant, nous pouvons parler de certaines tendances générales possibles.
- Les personnes qui boivent plus de 3 ou 4 tasses de café par jour seront inévitablement confrontées à des problèmes de santé. Le café vert est du café, et il est interdit de le boire en grande quantité.
- Selon certaines études, il a été constaté que trop de café vert perturbe le métabolisme naturel et conduit à l'obésité du foie .
Dans tout ce que vous devez savoir la mesure, et que le produit ne porte pas préjudice, il est important de ne pas dépasser les doses recommandées. En outre, avec l'utilisation du café est recommandé d'adhérer à un régime spécial.