Qui d'entre nous dans l'enfance n'a pas aimé boire du cacao chaud et parfumé avec du lait? Sûrement cette boisson est appréciée de tous: adultes et enfants. Mais en dehors de l'excellente qualité gustative des propriétés utiles de la poudre de cacao, il y a plus qu'apparemment à première vue.
Puisque les femmes aiment souvent manger quelque chose de sucré et couvert de chocolat, beaucoup s'intéressent à l'utilité du cacao pour les femmes, car il est présent dans la plupart des bonbons, biscuits, gâteaux, gelées, gâteaux, puddings préférés. . Les réponses à cette question et d'autres peuvent être trouvées dans notre article.
Les avantages du cacao
L'utilisation du cacao augmente considérablement l'humeur et améliore le bien-être. Ce n'est pas pour rien que les anciens Aztèques appelaient les fèves de cacao "la nourriture des dieux". Boire une tasse d'une boisson inhabituellement savoureuse, vous pouvez stocker de l'énergie pour toute la journée à venir. Et bien que la teneur en calories de ce cadeau de la nature soit assez élevée - près de 400 Kcal pour 100 grammes de produit, les avantages du cacao pour la perte de poids à partir de ce ne sera pas diminuer. Par conséquent, vous y dénier pendant la lutte contre l' excès de poids n'est pas absolument nécessaire. Surtout pour une tasse de cette "énergie" naturelle est suffisante de 10 grammes de poudre, et dans cette quantité, il est absolument sans danger pour la figure.
Le bénéfice colossal du cacao réside dans sa capacité à produire dans le corps l'hormone du bonheur endorphine. Et cela signifie qu'il y a du chocolat de haute qualité, ou boire du cacao avec modération est très utile, et tout régime avec lui passera facilement et sans dépression. Parlant des avantages du cacao pour la perte de poids, il ne faut pas oublier ses propriétés cosmétiques. Envelopper le chocolat aide à combattre la cellulite, le cacao râpé est souvent utilisé comme gommage nettoyant et le beurre de cacao nourrit et hydrate la peau.
L'utilisation du cacao est également dans le contenu de substances biologiquement actives qui font travailler notre corps plus rapidement, améliorer la mémoire, stimuler l'activité mentale, nettoyer le système nerveux, aider à se concentrer, éliminer la distraction et la sclérose en plaques. En raison des acides gras saturés et insaturés contenus dans le cacao, le sang est nettoyé du cholestérol , et la peau devient plus élastique et tendue.
En outre, beaucoup de gens se demandent s'il y a de la caféine dans le cacao. Bien sûr, il y a - 0.05 -0.1%, et c'est assez. Mais une substance telle que la théobromine est présente ici en grandes quantités, de sorte que le cacao n'est pas recommandé pour les enfants jusqu'à 3 ans et les adultes avant le coucher.