Pomelo de fruits - bon et mauvais

Le pomelo reste vert toute l'année, a une calotte sphérique et atteint une hauteur de 15 mètres, il se distingue par de grandes feuilles et des fleurs blanches avec une légère coloration jaune.

Le pomelo mûr a une couleur jaune-vert. C'est le plus gros agrume. Sa taille peut atteindre jusqu'à 30 cm de diamètre. Parmi ceux-ci, l'épaisseur de la peau est de 2 à 4 cm Le goût de la pulpe est aigre-doux avec un peu d'amertume.

Pourquoi le pomelo est-il utile?

Pomelo est riche en acide ascorbique , ce qui renforce généralement l'immunité du corps. Grâce à la vitamine C, le fruit fait face au virus et au rhume, il aide à normaliser la pression sanguine et la fonction cardiaque. Mais ce n'est pas tout ce que pomelo est bon pour le corps.

1. Les huiles essentielles de pomelo améliorent également l'immunité.
2. Le potassium a un effet bénéfique sur le muscle cardiaque.
3. Le calcium renforce les os et guérit les fractures plus rapidement. Le phosphore dans sa composition a un effet bénéfique sur les capacités mentales.
4. Ce fruit abaisse la pression, il est donc indiqué aux personnes souffrant d'hypertension.
5. Réduit le risque de caillots sanguins dans les vaisseaux sanguins.
6. Rétablit la vitalité, sauve de la dépression et remonte le moral.
7. Pomelo a un effet anti-inflammatoire et adoucissant.
8. Il existe des preuves qu'il résiste même à la propagation des cellules cancéreuses.
9. Contient des lemonoids, qui pour un jour aident à être productif et mieux se concentrer.
10. La pulpe de pomelo désaltère parfaitement, car elle est principalement constituée d'eau.
11. Pomelo est utilisé pour l'enflure, l'asthme bronchique, l'athérosclérose, la toux et l'empoisonnement. En Chine, à partir de pomelo, ils font un médicament pour les troubles gastriques.
12. Malgré les grands avantages du pomelo, il a très peu de calories. S'il y a du pomelo la nuit au lieu de manger, alors la perte de poids est une étape sûre et efficace.

Composition

Pomelo a un arôme unique. La quantité de calories dans ce fruit exotique est seulement de 38 kcal pour 100 grammes. Pomelo contient des vitamines PP, A, C et certaines vitamines B. Sa composition comprend des minéraux tels que: le calcium, le potassium, le magnésium, le phosphore, le fer et le sodium.

L'utilisation de la peau de pomelo

En pomelo est évalué non seulement la chair. Sa peau a une odeur agréable et contient plusieurs propriétés utiles. C'est dans le peel pomelo une grande quantité de vitamine P, qui soulage le corps de l'excès d'œstrogène et résiste aux maladies du tractus gastro-intestinal. Le goût de cette peau est amer. Il est séché et ajouté au thé. C'est la peau qui donne au thé un goût et un arôme inoubliables.

Avantages et inconvénients du pomelo

Les avantages et les inconvénients du fœtus ne peuvent être évalués sans équivoque. Il y a des contre-indications interdire l'utilisation de ce fruit exotique. Les allergies aux agrumes sont l'une de ces contre-indications. Il est nécessaire de limiter l'utilisation de pomelo avec des ulcères d'estomac , des ulcères duodénaux et une augmentation de l'acidité gastrique. Si ces maladies sont dans le stade aigu, alors de l'utilisation de pomelo devrait être mis au rebut. Ne pas trop manger le pomelo même pour les personnes qui n'ont pas les maladies ci-dessus.

Du pomelo, vous pouvez cuisiner une variété de plats différents, mais il est préférable de l'utiliser frais. Si vous traitez ce fruit thermiquement, la quantité principale de vitamines diminuera plusieurs fois ou disparaîtra même.