Le jeûne est le temps pas tant de guérison physique que spirituel. Le jeûne est d'abord nécessaire pour mieux se rapprocher de Dieu, pour l'atteindre de ses prières, tandis que la satiété ne s'ajuste que pour dormir et paresser . Le bénéfice du jeûne pour le corps est difficile à surestimer, et ce qu'il est exactement, sera dit dans cet article.
Les avantages du carême pour la santé
Les étagères des magasins modernes sont tout simplement pleines de nourriture et souvent les gens ne savent tout simplement pas quoi d'autre pour se faire dorloter. Le refus des produits d'origine animale en faveur de la plante donne au corps la possibilité de se reposer et de récupérer. Ce n'est pas un secret que la viande grasse, la viande fumée et les saucisses ne sont pas complètement digérées par le corps, l'empoisonnant avec des toxines et des produits pourris. Les aliments végétaux et les céréales, qui sont principalement nourris par le jeûne, sont riches en fibres qui, comme une brosse, nettoient le corps des toxines et des toxines, accélèrent les échanges de matières, facilitent le travail de tous les organes digestifs.
L'avantage du jeûne est qu'une personne peut se débarrasser de quelques kilos en trop et améliorer sa santé. Après tout, le mode de nutrition végétarien améliore la fonction du cœur et des vaisseaux sanguins, facilite l'évolution des pancréatites, des dyskinésies des voies biliaires, des maladies hépatiques, etc. Les légumineuses, les fruits et les légumes se transforment en légèreté extraordinaire. Le bénéfice du Carême est aussi dans la croissance spirituelle. Une personne s'efforce de devenir meilleure, s'empresse de faire de bonnes actions et de prier, et la prière avant tout réconforte. La paix est extrêmement nécessaire pour le système nerveux, parce que tout le monde a entendu à plusieurs reprises que c'est son épuisement qui conduit à l'apparition de la plupart des maladies.
Apparemment, de la poste seul avantage et aucun mal est possible. N'ayez pas peur de jeûner, car il y a beaucoup de plats savoureux et nutritifs que vous pouvez obtenir des aliments maigres.