De la carence en fer affecte 30% de la population mondiale, principalement en raison d'inexactitudes dans la nutrition. Le manque de fer est appelé anémie ferriprive, ou simplement anémie, car l'anémie causée par une carence en fer dans le sang est la forme la plus courante d'anémie. Considérez les symptômes de la carence en fer et les causes d'un tel phénomène à grande échelle.
Causes de la carence en fer
Comme nous l'avons déjà dit, l'apparition des symptômes d'un manque de fer dans le corps, surtout, parle d'une alimentation déséquilibrée. Les végétariens sont les premiers candidats à l'anémie, car la meilleure source de fer est la viande et dans les plantes elle est même contenue, mais la forme elle-même est beaucoup moins digeste pour le corps humain.
En outre, les causes de l'anémie ferriprive (IDA) peuvent être la perte de sang lourd, l'âge de transition - la période de la puberté, la grossesse et l'allaitement, ainsi que la ménopause. Dans de tels cas, le corps subit de graves changements physiologiques qui exigent une teneur élevée en fer.
Les symptômes de l'IDA
Les symptômes de la carence en fer chez les femmes n'ont pas de différences particulières avec une carence en micronutriments chez les hommes ou chez les enfants. Avec la seule différence est que chez les enfants avec une pénurie de tout élément trace, la croissance est suspendue.
En médecine, les symptômes de la carence en fer dans le sang sont divisés en deux types. Le premier - associé à la carence de l'élément dans le sang, dans l' hémoglobine , le second - avec une carence en fer dans la synthèse des enzymes.
Avec une carence en hémoglobine (fer - une composante de l'hémoglobine, agissant comme un transporteur d'oxygène):
- des étourdissements;
- faiblesse, manque de force;
- somnolence;
- évanouissement.
Avec une déficience dans la formation d'enzymes:
- sécheresse et pelage de la peau;
- des fissures dans les coins de la bouche;
- cheveux cassants et activement tombants;
- incontinence urinaire.
Anémie pendant la grossesse
De plus, les symptômes de la carence en fer pendant la grossesse sont les mêmes que chez toutes les autres personnes. Le problème est que beaucoup croient
Pendant la grossesse, l'IDA est attendue dans la plupart des cas. Si une demi-année avant la conception une femme fumait, buvait de l'alcool, prenait des antibiotiques ou ne mangeait pas très bien, il y a presque 100% de garantie que les femmes enceintes, sa réserve de fer dans le corps ne suffit pas pour deux.