Une grenade est l'un des fruits les plus anciens, et peut-être le plus ancien connu de l'homme. Dans beaucoup de nations, il y a une opinion que c'est la grenade - c'est la pomme, qui a été tentée par Eve. En conséquence, la grenade a développé beaucoup de noms de la «baie de fertilité» (en fait, une comparaison de fruits avec un millier de graines et la fertilité humaine est évidente), à «un remède pour une centaine de maladies». La plausibilité du nom de famille, nous allons vous prouver et une liste de propriétés utiles de la grenade pour l'organisme.
Composition
Le goût unique de la grenade est dû à la présence de fructose et de tanins dans la composition. Et l'avantage imbattable est que le grenat est une sorte de «production sans déchets», parce que vous pouvez utiliser tout pour le bénéfice d'une personne: fleurs, peaux, cloisons, baies, graines, racines et écorces du buisson lui-même. Nous allons commencer avec ce que les vitamines sont contenues dans le fruit de la grenade.
Vitamines
- vitamine A;
- la vitamine B1;
- la vitamine B6;
- vitamine B2;
- la vitamine B12;
- la vitamine P;
- vitamine C;
- vitamine E.
En plus des vitamines dans la grenade est également des acides organiques:
- oxalique;
- citron;
- pomme;
- vin
- ambre;
- borique.
Nous n'arrêtons pas la teneur en vitamines et en acides organiques du grenat. En outre, la grenade contient 15 acides aminés , dont six sont indispensables et se trouvent principalement dans la viande.
En outre, la grenade est une source riche en minéraux:
- le cuivre;
- le phosphore;
- le zinc;
- le bore;
- le manganèse;
- l'iode;
- le calcium;
- le fer
- le potassium;
- le magnésium;
- chrome;
- soufre;
- nickel.
Avantages
Après une liste modeste du type de vitamines qui est riche en grenade, il n'est pas si important d'énumérer les domaines de santé pour lesquels il a un effet bénéfique. Nous nous limiterons aux seules fonctions les plus significatives de cette baie.
Tout d'abord, la grenade est le remède n ° 1 pour l'anémie, ainsi que dans la période de récupération après les maladies et les opérations transférées. Comment ce fruit est utile pour l'hématopoïèse
En outre, la grenade est recommandée pour les maladies du système cardiovasculaire, en particulier, avec l'hypertension. Il est prouvé qu'il abaisse la pression et agit de manière apaisante sur le système nerveux.
La grenade est presque le fruit principal pour les diabétiques et ceux qui sont prédisposés à cette maladie, après tout pendant quelques jours de "prise" et le niveau de sucre est considérablement réduit.
Et plus récemment prouvé que le grenat agit prophylactiquement contre le cancer du sein, et il est recommandé aux femmes de le consommer le plus souvent possible. Il est prévu de produire des médicaments contre le cancer à base de grenade.