Le bébé grandit et ma mère a de nouvelles préoccupations: il est temps de passer progressivement à la nourriture solide. Cet événement est à la fois un jour férié et un test pour les deux. Habituellement, le premier leurre commence dans 4-6 mois avec des céréales liquides. Commencez avec une demi cuillère à café, en tournant progressivement à une alimentation à part entière.
Les fruits sont ajoutés à la nourriture du bébé d'environ 5-6 mois. Dans la première tétée, il grimace, crache de nouveaux aliments, les enduit sur le visage. Mais ce n'est pas pour longtemps. Habituellement, les enfants commencent rapidement à comprendre: le fruit est très savoureux. Et après quelques jours, quand il a vu sa mère, avec un bol de purée de fruits, le bébé commence à faire des sons joyeux, comme pour dire «Viens, nourris-moi bientôt».
Au début, vous ne devriez pas donner de la purée de plusieurs fruits. Il est préférable de commencer avec une espèce. Pour éviter une réaction allergique, ne donnez pas à votre enfant des fruits et des baies exotiques ou de couleur rouge. La meilleure option pour les premiers aliments complémentaires de fruits peuvent être des pommes, des prunes, des poires.
Purée de prune pour le bébé est facile à préparer. Prenez seulement des fruits mous mûrs de variétés non-acides. Les prunes sont riches en plusieurs substances utiles: le fructose, le glucose et le saccharose; vitamines A, C, B1, B2, P, acides organiques, substances tanniques, azotées, pectines. Les substances minérales dans les prunes sont présentes dans un plus grand volume que dans les pommes et les poires. La purée de prune contient une assez grande quantité de potassium et de phosphore, ce qui est particulièrement utile pour le système nerveux d'un petit homme. Maintenant, nous allons vous dire comment faire cuire la purée de la prune pour le bébé.
Purée de prunes pour bébés
Ingrédients
- prunes.
Préparation
Les prunes sont soigneusement rincées sous l'eau courante et bouillies pendant 10 minutes. Lorsque les fruits refroidissent, enlevez la peau, retirez les os. La pulpe est broyée dans un mélangeur.
À l'âge de 7-8 mois, vous pouvez commencer à donner au bébé une combinaison de repas.
Purée de poires , prunes et autres fruits sans traitement thermique est recommandé de donner aux enfants au plus tôt 8-9 mois. Les fruits frais sont épluchés et soigneusement broyés. Toutes les purées de fruits doivent être préparées pour une seule alimentation, il est préférable de ne pas les réserver.
En plus des fruits, vous pouvez faire cuire des pommes de terre en purée grillées selon nos conseils simples.