La douceur appelée Urbets ne manquera pas d'intéresser les adeptes d'une alimentation saine. Ce produit traditionnel du Daghestan est connu depuis le 18ème siècle et est un miracle créé par le peuple du Daghestan. Dans cet article, il parlera de lui, ainsi que des avantages et des inconvénients en soi pour notre santé.
Composition d'Urbech
Urbech est préparé à partir de noix, de citrouilles, de coquelicots, de graines de lin, d'amandes d'abricot, de tournesol, de graines de sésame et de graines de chanvre. Parfois, du miel et du beurre sont ajoutés. Traditionnellement, l'urbech est fabriqué à partir de graines à frire, mais les personnes qui observent le principe de la nourriture crue peuvent manger de l'urbech à partir de graines fraîchement moulues.
Les os d'abricots séchés, les graines de tournesol, le lin, le chanvre et d'autres (ensemble ou séparément) sont frottés jusqu'à ce que l'huile commence à émettre et qu'une masse épaisse se forme. La technologie traditionnelle consiste à broyer des graines avec des cercles de moulin en pierre, de sorte qu'ils ne se transforment pas en poudre et séparent leur propre huile. Immédiatement, il devient imprégné de ce dont il a été évincé. De cette manière, Urbech est obtenu. Un autre avantage de l'utilisation pour meuler des meules en pierre est la température, jusqu'à laquelle, en raison du frottement, la masse d'urbech est chauffée. Il ne dépasse pas 40 degrés, grâce à quoi toutes les substances utiles sont stockées dans le produit.
Le plat que vous pouvez manger avec du thé ou de l'eau, tartiner sur du pain, assaisonner avec du porridge. Un mélange d'Urbets avec du beurre peut être utilisé comme un remède pour la peau et le rhume, la gastrite. Ce produit est utilisé à la fois comme un festin et comme un tonique, nutritif. Même dans un petit nombre d'urbech peut restaurer la force. C'est grâce à Urbetsu avec l'eau que les gens dans les conditions montagneuses tolèrent facilement une forte activité physique.
Propriétés utiles d'Urbets
Ce produit réduit le taux de cholestérol sanguin, améliore l'état de la peau, affecte positivement le système nerveux et améliore le métabolisme cellulaire. L'utilisation d'urbec est connue pour des maladies telles que la polyarthrite rhumatoïde, l'ostéoarthrite, la déficience visuelle, les troubles immunitaires, les maladies cardiovasculaires et le diabète sucré. Urbech est un élixir naturel de jeunesse, qui satisfait parfaitement la faim et la soif et possède des propriétés antiparasitaires.
Comment manger des Urbets?
1. Mélanger avec du miel, dans ce cas, au goût, il ressemblera à une pâte de chocolat sucré.
2. Urbech peut être trempé dans des tranches de fruits et légumes. Bien combiné:
- urnech de sésame ou de lin avec pomme;
- urbech de tournesol et raisins;
- Urbech d'abricot à la pêche.
3. Vous pouvez étendre sur un sandwich.
4. Urbech peut être utilisé comme un remplissage pour la bouillie. Il va l'enrichir avec des propriétés nutritionnelles supplémentaires et lui donner un goût de noisette agréable.
5. Vous pouvez ajouter dans les plats sucrés, les sauces et les salades comme un ravitaillement.
6. Urbech peut être consommé chaque matin, une cuillère à café en tant qu'immunomodulateur bioadditif.
Contre-indications Urbech
Il semblerait utile à tous égards Urbech ne peut pas nuire au corps. Mais ne sous-estimez pas ce produit. D'abord, essayez de calculer sa valeur calorique . La teneur en calories de urbeche pour 100 grammes de produit est de 548 kcal. Donc, les gens qui regardent leur chiffre, abuser de ce produit ne vaut certainement pas la peine.
Urbech avec la mauvaise approche peut nuire aux personnes allergiques. Si après avoir pris cette pâte Dagestan utile vous aurez une irritation et une éruption sur votre peau, ne soyez pas surpris.