Un autre remède curatif, qui nous vient du Tibet - le champignon du lait. Il est utilisé pour traiter de nombreuses maladies et minceur. Champignon de lait, dont le bénéfice et le mal est une cause de controverse, est un antibiotique naturel qui a la capacité de purifier le corps des substances nocives et des produits de la carie. Extérieurement, il ressemble à une substance de couleur blanche, qui est formée en boules de 40 à 77 mm de diamètre. Sur sa base, le yogourt est préparé, qui par de nombreuses caractéristiques dépasse la boisson offerte par les producteurs modernes. Comme le champignon du lait devient de plus en plus populaire chaque jour, nous avons décidé de comprendre ses propriétés et ses contre-indications.
Que le lait ou le champignon laitier est utile?
Son action principale est la capacité de purifier le corps de divers types de microbes et de toxines qui s'accumulent dans le corps pendant une longue période. Beaucoup de scientifiques sont sûrs que la principale cause des maladies - les processus de décomposition, avec laquelle le champignon du lait combat également. Il enlève les métaux lourds du corps, nettoie les vaisseaux, normalise la pression artérielle et le taux de sucre dans le sang. Une autre propriété importante du champignon laitier tibétain est la possibilité d'augmenter la puissance et de se débarrasser du muguet. Affecte positivement le champignon sur la peau des mains et du visage. Il agit comme un agent de rajeunissement et de blanchiment, de sorte qu'il peut être utilisé dans les cosmétiques à domicile. Il est également intéressant de noter l'effet du produit sur le travail du système nerveux. Avec une utilisation régulière, vous pouvez vous débarrasser de l'insomnie, des maux de tête, de la fatigue et même de la dépression.
Vous pouvez utiliser le champignon de lait tibétain et pour la perte de poids, et pourtant il aidera à réduire l'apparence de la cellulite. Il mène une lutte active avec l'excès de graisse, et normalise également le métabolisme dans le corps. Champignon tibétain améliore le système digestif, et le processus de digestion d'autres aliments.
Une autre information importante est la teneur en calories du kéfir, cuit sur la base du champignon du lait. La valeur énergétique d'une telle boisson est faible et ne s'élève qu'à 43 kcal par 100 g. kilogrammes.
Contre-indications à utiliser
Comme de nombreux produits alimentaires et produits médicaux, le champignon du lait peut être nocif lorsqu'il est consommé en grande quantité. Vous ne pouvez pas utiliser le champignon chez les personnes atteintes de diabète sévère, avec des maladies fongiques, ainsi que lors d'une exacerbation des troubles intestinaux. Le plus prudent pour le champignon du lait est d'être des personnes souffrant d'asthme bronchique, ainsi que d'intolérance individuelle au produit. Une autre caractéristique - lors de la combinaison d'un produit de lait aigre fait sur la base d'un champignon et de l'alcool, vous pouvez provoquer une indigestion sévère.
Régime à base de champignons laitiers
Si vous voulez vous débarrasser des kilos en trop, il est recommandé d'ajuster le régime, excluant les produits nocifs. Une demi-heure après chaque
Le menu pour cette journée ressemble à ceci:
- petit déjeuner - une pomme et 1 cuillère à soupe. le kéfir;
- deuxième petit déjeuner - 2 fruits et 1 cuillère à soupe. le kéfir;
- Dîner - une tranche de pain noir et 1 cuillère à soupe. le kéfir;
- dîner - une partie de la salade de fruits, qui devrait être rempli de kéfir;
- avant le coucher - 1 c. kéfir avec 1 cuillère à café de miel.
Adhérant à un tel régime, pendant un mois, vous pouvez perdre environ 4 kg, et aussi améliorer l'ensemble du corps.