Utilisation de coing pour une mère qui allaite
Tout d'abord, il convient de mentionner les propriétés pour lesquelles ces fruits ont longtemps apprécié:
- les fruits peuvent prévenir l'inflammation du tube digestif;
- en raison de la grande teneur en vitamine C, les fruits ont un excellent effet sur l'immunité;
- le coing aide à éliminer les toxines de l'intestin;
- les fruits sont riches en fer, car ils sont une bonne prévention de l'anémie;
- le coing calme le système nerveux;
- l'utilisation de fruits aide à normaliser le métabolisme.
Nuire au coing pendant l'allaitement
Mais, malgré ces propriétés utiles, de nombreux experts recommandent de s'abstenir de manger des fruits:
- graines toxiques, donc il y a un risque d'empoisonnement;
- villosités sur la peau de coing peut causer des difficultés à respirer;
- les fruits peuvent parfois avoir un effet négatif sur les cordes vocales.
Alors, pouvez-vous donner à votre mère un coing?
Mais puisque chaque organisme est individuel, les spécialistes ne donnent pas de réponse négative solide à cette question. Il vaut mieux refuser d'utiliser des fruits dans de telles situations:
- les femmes qui n'ont jamais mangé de coings avant la grossesse, car il n'y a aucun moyen d'anticiper une réaction à un produit qui ne leur est pas familier;
- si la mère a tendance à la constipation, il est également préférable de ne pas manger de fruits, car l'effet astringent peut aggraver le problème;
- Vous devriez abandonner le fruit avant que le bébé ait 3 mois.
Les recommandations suivantes sont également utiles:
- il y a un coing en lactant dont vous n'avez besoin que sous forme bouillie, vous pouvez l'éteindre;
- avant de cuisiner, vous devez peler, enlever les graines;
- Vous ne pouvez pas manger de fruits plus d'une fois en 14 jours.
Introduire les fruits dans l'alimentation progressivement, en commençant par 1 cuillère à café. Ensuite, vous pouvez manger un fruit entier en même temps.