La façon dont elle a réussi à perdre du poids Xenia Borodina, enveloppée de mystère. Les médias ont beaucoup d'hypothèses, Borodin lui-même dans une interview parle de son régime miracle, et les étendues d'Internet sont remplis de commentaires divers "un ami de la famille qui ne voulait pas être appelé." Nous vous parlerons de la façon dont Borodin a perdu du poids, après avoir examiné l'affaire, à différents points de vue.
Préhistoire
Xenia Borodina est un célèbre présentateur de télévision, peut-être l'émission de télévision la plus scandaleuse sur nos écrans, Dom-2, un mondain et un habitué des partis les plus avancés de Moscou. Hélas, comme on dit, "les riches pleurent aussi", et dans le cas de Xenia, le problème était la perte de poids séculaire et la lutte contre la tendance à l' excès de poids .
Borodin a probablement expérimenté tous les régimes et les jours de déchargement que nous connaissons, et si le poids pouvait en quelque sorte être maintenu dans une gamme décente, alors après la naissance, Xenia est entrée en collision avec son sommeil terrible.
Avant d'entrer dans les détails, comment Borodin a perdu du poids après avoir donné naissance, imaginez comment une femme qui est autour de l'horloge à la vue de la caméra, 15 kg plein, devrait se sentir. Borodin n'a pas eu le temps d'attendre jusqu'à 9-12 mois que le métabolisme (peut être) soit normalisé, une personne connue ne peut pas se le permettre.
Régime de chlorophylle
Alors, passons à la version # 1, à un régime qui dira comment Xenia Borodina a perdu du poids.
Borodin a pris note du régime, qui était autrefois il y a longtemps, a été développé par les nutritionnistes américains pour lutter contre l'obésité.
Le contenu calorique de l'alimentation est de 400 kcal. Il se compose exclusivement de produits végétaux, ils, en raison de la fibre rugueuse, et permettent de ne pas tomber dans des affamés affamés.
Régimes composés - seulement des légumes verts.
Pour le petit déjeuner, Xenia a 2-3 miettes de seigle et 3 concombres frais. Vous pouvez boire du thé sans sucre ni eau minérale.
Borodin dine avec soupe de légumes, qu'elle prépare à partir de tous les légumes verts (concombres, choux, betteraves, poivrons verts, laitue, radis, artichauts, épinards, oseille, olives, etc.).
Pour le dîner, vous devriez préparer une salade à partir de légumes similaires et le remplir avec 1 cuillère à soupe. d'huile d'olive.
Les avantages de ce régime est que le sentiment de faim de la fibre est vraiment opprimé, plus, vitamines et microéléments bénéfiques - cela ne peut être enlevé. Cependant, manger quotidiennement 400 calories signifie que vous ne couvrez pas les besoins quotidiens du corps lui-même - les processus de régénération, la respiration, les palpitations, la synthèse - et il est d'environ 800-900 kcal au moins.
Méthode numéro 2
Mais, comme nous l'avons dit, il y a beaucoup de secrets et de potins pour perdre du poids à Borodin . Certaines sources se réfèrent au fait que Xenia a perdu du poids, en utilisant les conseils de son collègue et homonyme - Ksenia Sobchak. La méthode consiste à limiter tous les régimes riches en calories, rares et maigres, ainsi que les lavements quotidiens du soir. Les médecins dans toutes les voix répètent le danger de l'utilisation fréquente des lavements pour le péristaltisme de l'intestin et pour la microflore, mais le fait que tout en perdant du poids, ne se cachent pas.
Durée de la perte de poids
Quelle que soit la méthode "Borodino" que vous préférez, vous êtes certainement intéressé par le moment où Borodin a perdu du poids. Pendant ce temps, comme Borodin a été vu dodu et entre son apparition en public dans une forme mince, il a fallu deux semaines. Comment pouvez-vous perdre du poids en si peu de temps - tirer des conclusions vous-même.
Et pendant ce temps, Borodin ne nie même pas qu'il ne perd pas de poids au gymnase. Elle a simplement un déficit de temps terrible, et les sports sont ignorés par les télédivies. Selon le plus important, la seule façon possible (pour elle seule) de perdre du poids et de maintenir le poids dans la norme est un régime de chlorophylle rigoureusement nommé et rigolo.