Halva est une ancienne délicatesse orientale, qui a gagné une grande popularité parmi les bonbons partout dans le monde. Il y a beaucoup de sortes de ce dessert, mais le halva d' arachide est le plus populaire ces jours-ci, il est célèbre non seulement pour son goût inégalé, mais également pour ses qualités utiles et composition riche de vitamine.
Composition de halva arachide
La composition de l'arachide halva est très diversifiée et comprend les substances les plus importantes pour le corps:
- les vitamines du groupe B;
- vitamine D;
- vitamine PP;
- l'amidon;
- mono- et disaccharides;
- le magnésium;
- le phosphore;
- le fer
- le sodium;
- potassium et autres.
Avantages et inconvénients de halva arachide
Considérez ce qui est si utile arachide halva:
- Affecte positivement le système nerveux, apaise, soulage le stress.
- Favorise l'amélioration de la mémoire.
- Renforce les connexions neurales du cerveau.
- En raison de la grande quantité d'acide folique, il a un effet rajeunissant sur tout le corps.
- Améliore le fonctionnement du système cardiovasculaire et est un excellent outil de prévention pour toute maladie cardiaque.
- Protège les cellules contre les effets des radicaux libres.
- Affecte positivement le système respiratoire.
- Ajuste le travail de l'estomac.
- Réduit le risque de formation et de reproduction des cellules cancéreuses.
Malgré ses avantages, l'arachide peut causer de graves dommages au corps, en particulier pour les personnes souffrant de surpoids et de diabète, car le halva est un produit très riche en calories et contient beaucoup de sucre. Aussi, il n'est pas recommandé de se laisser emporter par cette délicatesse à ceux qui ont un métabolisme dans le corps, il y a des maladies graves de l'intestin, de l'estomac, des reins. La halacha au beurre d'arachide peut provoquer une forte réaction allergique, donc si vous êtes sujet aux allergies, il est préférable de ne pas utiliser cette douceur.