Un mélange de pommes et de carottes est une source précieuse de vitamines et de minéraux. Les caractéristiques aromatisantes de ce fruit et légume se compensent et permettent de créer un mélange inégalé dans ses qualités médicinales.
Avantages et inconvénients de la carotte et du jus de pomme
Les pommes sont principalement connues pour leur capacité à combattre l' anémie . Ils contiennent une énorme quantité de vitamines, de composants nutritionnels et d'antioxydants, et de pectines - des substances qui peuvent éliminer les radionucléides du corps. Le potassium, qui fait partie de ces fruits, soutient considérablement le travail du cœur et maintient l'équilibre acido-basique. Le jus de pomme efface le sang du cholestérol, élimine les manifestations athérosclérotiques, augmente l'élasticité des vaisseaux sanguins.
Les avantages de la carotte et du jus de pomme sont largement déterminés par la composition du légume dans une grande dose de rétinol ou de vitamine A. Extrait obtenu à partir de carottes, améliore la vue, restaure le métabolisme, a un effet bénéfique sur l'état des cheveux, des ongles et de la peau. Le jus de carotte renforce le système nerveux et augmente l'immunité, nettoie le corps et augmente son tonus.
Comment boire du jus de pomme-carotte?
Les fruits sont pris fort, juteux, sans dommages dans un rapport de 2: 1 en faveur des fruits. Passer à travers le presse-agrumes et prendre 0,5-1 tasse avant les repas juste après la cuisson. Et tous les jus naturels ne sont pas soumis au stockage, à l'exception du jus de betterave, qui doit être souligné. Maintenant, il est clair ce qui est utile jus de pomme-carotte, et son mal est d'augmenter l'acidité de l'estomac et d'exacerber les maladies gastro-intestinales existantes. En outre, le pressage des carottes peut provoquer une maladie du foie, en particulier une jaunisse caroténique.