Chaque mère veut le meilleur pour son enfant dans tout. Mais parfois, il est difficile de faire un choix. Par exemple, le meilleur lait est celui qui n'interagit pas du tout avec l'air. Sinon, il commence le processus d'oxydation des graisses. Et cela ne profitera à personne.
L'humanité connaît plusieurs types de lait, mais le plus utile est considéré comme vache, car il contient beaucoup de vitamine B12, de protéines, de graisses et d'oligo-éléments. Il a été prouvé scientifiquement que la vitamine B12 est un élément essentiel dans la formation de nouvelles cellules sanguines dans le corps, et a également un effet bénéfique sur le système nerveux humain.
Avantages et inconvénients du lait de vache pour les personnes âgées
Le lait de vache a un effet curatif. Ainsi, par exemple, lorsqu'il est froid, il est bu sous forme chaude avec l'ajout de miel et de beurre. Mais, en même temps, il est complètement contre-indiqué aux personnes allergiques et à certaines personnes âgées.
Les personnes d'âge avancé sont recommandées de boire dans un jour pas plus de 1 tasse de lait, puisque le lait contient des substances provoquant le développement de l'athérosclérose. Les médecins recommandent d'exclure complètement le lait des personnes qui souffrent des dépôts de sel de leur régime.
Avantages du lait de vache jumelé
Le lait de vache est certainement utile. Mais il est préférable de le boire apparié, car c'est dans cette condition qu'il a le maximum de graisses saturées et insaturées. Avec un traitement thermique (ébullition ou pasteurisation), ces graisses commencent à se décomposer. Par conséquent, le lait acheté dans le magasin ne donne plus le bénéfice qui lui est inhérent par la nature elle-même.
Les avantages du lait pour les femmes
Des expériences récentes de scientifiques américains prouvent avec éloquence que le lait est particulièrement utile aux femmes: il y a saturation des cellules du corps en calcium ; réduit considérablement le risque de maladie cardiaque hypertensive. Ne pas oublier l'effet cosmétologique du lait! Même Cléopâtre aimait prendre des bains de lait. Ils ont rendu sa peau suffisamment humide, lisse et veloutée. Les futures mamans doivent nécessairement boire au moins 2 verres de lait par jour pour la santé de leur futur bébé.