Hooponopono est une technique hawaïenne qui vous permet d'harmoniser la vie sous tous ses aspects. De cet article vous apprendrez quelles techniques spécifiques de cette direction peuvent être utilisées dans votre vie pour obtenir d'excellents résultats, et aussi comment utiliser les instruments de Hooponopono .
Outils Hooponopono: "Crayon"
Le tout premier, outil principal et populaire est incroyablement simple. C'est ce qu'on appelle "crayon" ou "gomme". Prenez un simple crayon avec une gomme à effacer et appuyez sur l'objet que vous souhaitez nettoyer, que ce soit votre ordinateur, une table ou vous-même. En même temps, si vous voulez, vous pouvez garder le silence, et vous pouvez dire les mots les plus importants de Hooponoponos: "Pardonnez-moi, je vous aime, je suis désolé, merci."
Instruments Hooponopono: "Eau solaire bleue"
Pour obtenir la guérison, l'eau chargée, d'abord trouver un récipient en verre bleu - il doit être transparent. Versez de l'eau dedans, laissez au soleil pendant une heure. Si le jour est sombre ou que le soleil est déjà couché, vous pouvez utiliser la lumière d'une lampe ordinaire. Cette eau peut être lavée pour soulager la tension, la boire pour éviter le stress, préparer du thé ou de la nourriture dessus. Une telle eau purifiera l'énergie de toute autre eau, dans laquelle il y aura au moins une goutte d'eau.
Outils Hooponopono: "Tournesol"
Cet outil vise à la destruction des programmes négatifs qui créent une pénurie de ressources financières dans nos vies. Mentalement dire: "tournesol, tournesol, tournesol ...". Ou simplement accrocher une image de cette plante devant votre lieu de travail, ou plantez-la sur votre site. Respecte l'argent, aime-les, mais ne les vénère pas - et alors ils t'accompagneront toujours!
Hooponopono: l'instrument "Souffle de Ha"
Respirez l'air lentement, en considérant tranquillement à ce moment-là de 1 à 10. Retenez votre souffle pendant un certain temps (idéalement pour les mêmes 10 factures) et expirez lentement, en comptant également mentalement 10. Cette technique est recommandée pour pratiquer au moins 10 fois de suite il soulage le stress, et avec un usage régulier peut guérir complètement la dépression!
Hooponopono: l'instrument "Rosinka"
Lorsque vous avez peur, vous éprouvez ou avez peur, dites simplement le mot «goutte de rosée» à vous-même. Il enlève tout, nettoie l'énergie négative, aide à se sentir en sécurité. Il peut être utilisé au moins toutes les minutes. Si vous voyez que quelqu'un est malade ou triste, mentalement, en le regardant, dites aussi ce mot. L'outil "Velcro" agit de manière similaire, ce qui n'a pas de sens d'être considéré séparément, car il peut être utilisé exactement de la même manière que "dewdrop".
Outils Hooponopono: "Verre avec de l'eau"
Remplissez le verre d'eau propre et placez-le dans n'importe quel endroit de votre maison. Cela aidera à effacer votre passé et vos pensées à ce sujet, même si vous n'y pensez pas maintenant. Changer l'eau dans un verre 1-2 fois par jour, si rien de spécial ne se passe, et plus souvent si vous êtes inquiet ou inquiet. S'il y a une situation spécifique,
Outils Hooponopono: "Blue Ice"
Si vous souffrez, expérimentez, éprouvez de la douleur, vous pouvez facilement résoudre la situation avec seulement la pensée de «glace bleue». Si vous vous blessez, coupez-vous, frappez - assurez-vous de vous dire cette simple combinaison de mots. Si vous récoltez des légumes, des fruits ou des fleurs coupées, dites-le vous-même pour soulager leur douleur. Cette phrase peut être répétée de manière illimitée, pour réduire votre propre expérience ou celle des autres.
Malgré le fait que les instruments de Hooponopon sont simples, ils font des merveilles. Après tout, ce en quoi vous croyez peut vraiment réduire la douleur, la souffrance et l'expérience.