Apple est le premier fruit qu'un petit enfant essaie dans sa vie. La connaissance commence avec le jus de pomme à l'âge de deux mois. Plus tard, à 4-5 mois, commencez à donner de la purée de pomme pour les bébés. Pourquoi de tout le monde divers des fruits et des baies choisissent-ils des pommes?
Les pédiatres des pommes du monde entier sont appelés le produit idéal pour les aliments pour bébés. Ils sont savoureux dans toutes les formes, frais et cuisinés. Ils sont les mieux équilibrés pectine et tanins, fructose, acides organiques, vitamines C, B, P, provitamine A, sels minéraux (fer, calcium, magnésium), oligo-éléments (iode, manganèse, cuivre, sodium, potassium, zinc et autres), huiles essentielles.
Les pommes sont très facilement absorbées par l'organisme des enfants, elles assurent une bonne digestion et activent la croissance de l'enfant. Grâce à une grande quantité de vitamine Q, ces fruits excitent un bon appétit.
La préparation de purée de pommes pour bébés peut se faire de deux façons.
Recette de purée de pommes fraîches pour bébés
Ingrédients
- Apple
Préparation
Apple est bien lavé avec une brosse sous l'eau courante. Décoller la peau. Nous le frottons sur une râpe fine. Nous frottons à travers un tamis deux fois pour nous débarrasser des petits morceaux.
Pour les enfants de moins d'un an, il ne faut donner que des pommes de couleur verte, car les fruits rouges contiennent des anthocyanes, substances qui provoquent l'apparition d'intolérances alimentaires.
Si, après avoir mangé de la purée de pomme à partir de fruits frais, le bébé commence la formation de gaz actif, il est préférable de passer à une autre méthode de cuisson de purée. Voici une recette sur la façon de faire la purée de pomme bébé à partir de fruits cuits ou cuits.
Purée de pommes de fruits cuits
Ingrédients
- variétés de pommes vertes
Préparation
Le fruit est soigneusement lavé à l'eau courante, pelé de la peau et des graines. La pulpe de pomme est cuite au four ou cuite jusqu'à ce qu'elle soit tendre. Refroidir et broyer le tamis deux fois.
La purée de pommes cuites au four a un effet laxatif. Il peut être donné à un bébé souffrant de constipation deux fois par jour, les selles sont normalisées. Lorsque la diarrhée devrait être donnée une pomme fraîche, râpée sur une râpe fine et debout pendant un certain temps dans l'air, c'est oxydé.
En outre, les pommes oxydées (assombries dans l'air) sont très utiles dans l'anémie.
Si l'enfant a des vaisseaux sanguins fragiles (les ecchymoses apparaissent facilement), des maux de tête se produisent souvent, vous devriez manger plus de pommes de variétés sucrées, car elles sont particulièrement riches en vitamine P et en substances pectiques. Les substances de pectine renforcent bien les parois des vaisseaux et éliminent également l'excès de cholestérol du corps.
Le premier leurre étant très important pour les bébés, nous vous recommandons de vous familiariser avec les informations sur la préparation d'une purée de légumes ou de viande pour bébés .