La grossesse et la maternité sont un bonheur et une grande responsabilité. Pour l'organisme d'une femme, la grossesse est un véritable stress associé à la restructuration de tout son travail, modifiant les perspectives et réévaluant les valeurs. Dans la famille et au travail, et en général dans le mode de vie habituel, éviter le changement ne réussira pas. Et voilà, la question tant attendue qui inquiète beaucoup - quand elle part en congé de maternité, et quand elle est posée.
En effet, le congé de maternité comprend deux jours fériés:
- congé de maternité;
- partir pour prendre soin de l'enfant.
Lorsque le congé de maternité commence dans chacun de ces cas, nous devrons le comprendre.
Reste ... du travail
Le congé de maternité est, bien sûr, une sorte de repos. Reste du travail, mais pas des soucis domestiques. Préparer un bébé est un travail très sérieux. Il est nécessaire d'ajuster convenablement le mode de vie, d'acquérir toutes les choses nécessaires, de créer toutes les conditions pour que l'enfant grandisse et se développe. Le congé de maternité peut donc être appelé un changement d'emploi.
Voyons maintenant quand nous allons en congé de maternité pour une grossesse. Si la grossesse est calme, vous ne vous embêtez pas et le travail n'est pas un fardeau pour vous, alors, comme prévu, vous allez aller au décret de la 30e semaine de grossesse. Lorsqu'ils partent pour le décret, un congé de maternité est délivré. Lors de la consultation, lorsque vous êtes inscrit au dossier, vous devez produire une feuille d'invalidité indiquant la durée de la grossesse et la date prévue d'accouchement. Il doit être donné sur le lieu de travail. N'oubliez pas de joindre un certificat attestant que vous êtes inscrit avant la 12e semaine de grossesse, ainsi qu'un certificat générique. Vous aurez également besoin de remplir quelques applications, mais ce sont des bagatelles ... Et n'oubliez pas d'ouvrir un compte et d'obtenir une carte sociale, à laquelle vous serez crédité de prestations pour enfants.
Dans le cas où le travail vous est donné avec difficulté, dès la 25e semaine de grossesse, vous pouvez prendre un congé légal annuel au travail. Et après l'expiration de ces vacances, le moment viendra où il sera possible d'aller au décret. Concentrez-vous sur votre santé, il vous dira quand il vaut mieux partir pour le décret. Pensez à votre santé et à la santé de votre bébé, c'est maintenant la chose la plus importante.
La durée du congé postnatal est déterminée par les caractéristiques de la naissance. Si l'accouchement s'est passé sans complications (accouchement d'habitude), après cela il faut se reposer du travail de 70 jours du calendrier. En cas de travail avec complications, le congé post-partum dure 86 jours. Déterminer quand le congé de maternité se termine comme suit: ajouter 70 jours à la date de naissance de l'enfant et les jours non utilisés avant la naissance. Environ 20 semaines de congé de maternité sont obtenues.
Après le congé de maternité, le congé de maternité s'accompagne d'un congé parental, qui est conditionnellement divisé en deux périodes:
- partir pour s'occuper d'un enfant jusqu'à ce qu'il atteigne un an et demi;
- partir pour s'occuper d'un enfant de un an et demi à trois ans.
Quand un enfant atteint l'âge de trois ans, vous devez aller au travail. De plus, vous avez le droit de retourner au travail lorsque l'enfant atteint l'âge de 18 ans. Maternelle, nounous, grands-parents - ceci, bien sûr, n'est pas mauvais, mais rappelez-vous que l'enfant a besoin de l'amour et des soins de la mère.
En attente d'un miracle ...
Quoi qu'on puisse dire, le décret est un temps d'or. En attendant l'enfant ne s'ennuiera pas. Détendez-vous du travail, profitez de la paix et la tranquillité, l'absence d'intrigues et de commérages insignifiants. Finalement, votre patron est hors de portée et ne peut pas vous «charger» avec les prochaines idées «brillantes».
Rester seul, rappelez-vous que vous êtes déjà deux. Lire des livres intéressants, écouter de la musique, voir des films gentils et émouvants. Marcher plus et devenir moins contrarié.
Le décret n'est pas une excuse pour oublier de vous-même et de votre homme bien-aimé. Il est faux de penser que pendant la grossesse, vous pouvez
En ce qui concerne la nutrition, un excellent moyen de contrôler le gain de poids est le «journal alimentaire». Prenez un cahier ordinaire et enregistrez-le au moment de la prise de nourriture, et tout ce que vous avez mangé pour la journée. Croyez-moi, cette méthode discipline en termes de nutrition, l'essentiel pour être honnête. D'une façon ou d'une autre, vous vous tromperez et vous vous aggraverez. Santé à vous et des moments plus joyeux!