Ci-dessous nous allons vous dire ce qui peut être préparé rapidement et délicieusement pour le petit déjeuner, de sorte que la matinée était vraiment gentil. Les plats proposés sont préparés à la hâte, ne prennent pas beaucoup de temps et supposent un merveilleux résultat final, qui sera sûrement un bon début pour votre journée.
Dessert pour le petit déjeuner de fromage cottage et muesli à la banane - rapide et savoureux
Ingrédients
- fromage cottage faible en gras - 120 g;
- banane mûre - 1 pièce;
- yaourt naturel - 60 ml;
- sucre vanillé - 10-15 g;
- muesli - 30 g;
- baies fraîches.
Préparation
Ce dessert peut être préparé pour le petit déjeuner en quelques minutes. Pour ce faire, nous nettoyons la banane et la cassons en morceaux. Mélangez-le avec du fromage cottage et du yogourt, ajoutez une cuillère à café de sucre vanillé et coupez tous les mélangeurs jusqu'à l'uniformité maximale. Nous étalons le poids reçu dans un bol ou un kremanku, nous saupoudrons de muesli et nous décorons avec des baies fraîches. Un dessert délicieux, copieux et sain pour le petit déjeuner est prêt.
Gâteau pour le petit déjeuner - rapide et savoureux
Ingrédients
Pour le test:
- kéfir de teneur moyenne en matières grasses - 245 ml;
- la mayonnaise est classique - 245 g;
- oeufs de poulet - 3 morceaux;
- levure chimique - 10 g;
- sel commun - 1 pincée;
- farine de blé - 245 g;
Pour le remplissage:
- bulbe d'oignon - 125 g;
- huile végétale pour la friture - 45 ml;
- œufs de poule bouillis - 3 pièces;
- saumon en conserve ou saury - 1 pot standard;
- oignon vert - 2 tiges;
- fromage ou fromage à pâte dure - au goût.
Préparation
Pour le remplissage, faites frire dans une huile végétale l'oignon épluché et haché, faites bouillir, nettoyez et broyez les oeufs, coupez les oignons des oignons verts et pétrissez le poisson en boîte avec une fourchette. Mélanger tous les ingrédients, en ajoutant le caillé ou tout autre fromage.
Pour la pâte, il suffit de mélanger tous les ingrédients de la liste des ingrédients ci-dessus et verser la moitié dans la forme huilée. Du haut répartir le remplissage et remplir la pâte restante. Nous faisons cuire le gâteau avant de le dorer, l'ayant préalablement placé dans un four chauffé à 190 degrés. Si vous le souhaitez, vous pouvez prendre des champignons ou de la viande à la place du poisson.
Muffins rapides et savoureux pour le petit déjeuner
Ingrédients
- kéfir de teneur moyenne en matières grasses - 245 ml;
- vanilline - 1 pincée;
- soda remboursé - 2 pincée;
- sucre cristallisé - au goût;
- Farine de blé - combien faut-il?
- huile végétale sans saveur pour la friture.
Préparation
Pour cuire rapidement des crêpes, verser dans un bol de yaourt, ajouter le soda, la vanilline et le sucre granulé au goût. Mélanger tout le petit fouet, puis, en ajoutant de la farine, on obtient une consistance comme une crème épaisse et épaisse. Nous cuisons des crêpes sur une poêle chauffée, en appliquant une cuillère à pâte et en faisant dorer le produit des deux côtés.
Salade de fruits pour le petit déjeuner - rapide et savoureux
Ingrédients
- poires fraîches - 240 g;
- graines de grenade - 95 g;
- Fromage Gouda - 125 g;
- yaourt aux fruits sucrés - 90 g;
- sucre en poudre - 30 g;
- cannelle moulue - 5 g.
Préparation
Pour faire une salade savoureuse et rapide, laver, sécher, couper et couper en cubes de poires, nous coupons le fromage de la même manière. Mélanger les ingrédients préparés avec des graines de grenade et assaisonner avec du yaourt sucré, de la poudre de sucre et mélanger. Répartir la salade dans le kremanku, saupoudrer de cannelle moulue et en profiter.
Sandwichs rapides et délicieux pour le petit déjeuner
Ingrédients
- saucisse de docteur - 160 g;
- fromage à pâte dure - 220 g;
- lait - 125 ml;
- farine - 130 g;
- oeuf de poulet - 1 pièce;
- huile végétale raffinée pour la friture.
Préparation
Pour la préparation des sandwiches selon cette recette, nous coupons en saucisse et fromage, qui sont à peu près les mêmes tranches. Oeufs frappant un mélangeur avec une pincée de sel, ajouter le lait et la farine et mélanger jusqu'à obtenir une texture uniforme.
Bien réchauffer la poêle avec l'huile raffinée, mettre une tranche de saucisse entre deux morceaux de fromage, tremper le motif dans la pâte préparée et l'envoyer dans l'huile pour faire frire les deux côtés.