Le premier jour après l'opération
Pour commencer, vous devez dire que vous pouvez manger une jeune mère dans les premiers jours après la césarienne. Donc, pour 1 jour est strictement interdit l'utilisation de nourriture solide. En règle générale, en ce moment, les mères ne peuvent boire que de l'eau minérale sans gaz, à laquelle, au goût, vous pouvez ajouter quelques gouttes de jus de citron. Toutes les substances nécessaires et les oligo-éléments que la femme reçoit par administration intraveineuse de médicaments.
Que pouvez-vous manger quand 2-3 jours se sont écoulés après une césarienne?
Déjà le deuxième jour après la chirurgie, les médecins sont autorisés à manger des repas légers. Un exemple de tel peut être:
- bouillon de viande avec des légumes (il est préférable de ne pas utiliser de porc);
- viande bouillie à faible teneur en matière grasse - de préférence moulue avec un mélangeur à une consistance de purée;
- fromage cottage faible en gras ;
- yogourt naturel (de préférence fait maison, sans aucun additif ni arôme);
- thé, jus de fruits, jus de fruits, jus - environ 1,5 litres. pendant la journée.
Au jour 3 après la césarienne, vous pouvez ajouter au menu ci-dessus:
- escalopes de vapeur;
- la bouillie;
- pommes cuites au four;
- fromage;
- aliments en conserve pour bébés: légumes, purées de viande;
- kéfir (surtout en cas de problèmes avec les selles).
Quelles sont les caractéristiques de la nutrition dans les jours qui suivent?
En règle générale, seulement pendant 4 jours, une femme peut progressivement revenir à son régime alimentaire habituel. Il vaut la peine d'oublier les bonbons, les aliments frits, épicés et salés.
Dans la plupart des cas, c'est à ce moment que le bébé commence à arriver à la femme en travail. Donc tu ne devrais pas oublier le bébé. Si nous parlons de ce qui peut être mangé par les mères qui allaitent après la césarienne, alors leur régime alimentaire doit être équilibré et dépourvu de tout allergène. Dans le même temps, l'accent devrait être mis sur les produits laitiers: lait, fromage cottage, yaourt, kéfir, crème sure, etc. Lors de la préparation des plats de viande, la préférence doit être donnée aux viandes maigres: veau, lapin.
Qu'est-ce qui ne peut pas être mangé après une césarienne?
- légumes crus et fruits (en particulier chou et raisins);
- les haricots;
- produits de farine;
- allergènes forts (miel, agrumes, fraises, etc.);
- saucisses fumées;
- plats frits et salés.