Dès la naissance, l'enfant a des besoins physiologiques et physiques. À l'avenir, ses objectifs, intérêts et désirs sont déterminés par l'environnement. Les intentions sont transformées en motifs qui poussent la personne à l'action ou à la planification consciente. Qu'est-ce que la motivation - dans cet article.
Qu'est-ce que la motivation?
C'est un ensemble de facteurs qui incitent la personne à travailler avec une certaine orientation cible. Le concept de motivation est étudié par la sociologie, la biologie et les sciences politiques. La motivation est construite autour des besoins de l'homme et tandis qu'il cherche à les satisfaire, il se développe et grandit, passant à l'étape suivante de la hiérarchie des besoins. Ces derniers sont les principales sources d'activité humaine. Ceci s'applique aux activités cognitives et pratiques.
Motivation de l'individu en psychologie
Motivation à l'action est étroitement liée à l'intention, le désir, le but. La motivation d'une personne acquiert du contenu à la fois d'un objet qui a été soumis à une action dirigée, et d'un besoin qui est satisfait à la suite de son accomplissement. Différents besoins, ainsi que les modalités de leur mise en œuvre, peuvent provoquer la lutte des désirs, et ici tout dépendra du niveau de développement de l'individu, de ses orientations de valeur.
Motif et motivation en psychologie
Les besoins de l'homme sont conditionnels et mobiles. Le besoin et la motivation sont en étroite relation. Le premier stimule l'individu à l'activité, et sa composante est toujours le motif. Il encourage une personne à faire ce qui satisfera ses besoins. Motif et motivation ne sont pas la même chose. Ce dernier est une combinaison de forces motrices internes et externes qui incitent une personne à agir d'une certaine manière. Le motif est sa propriété personnelle stable, qui, avec les besoins, les buts et les intentions stimule et soutient le comportement de l'individu.
Motivation et incitations
Un désir conscient d'agir, soutenu par un soutien externe, encourage une personne à aller de l'avant et à atteindre ses objectifs. Allouer ainsi de telles fonctions de motivation:
- stimulant;
- l'activation;
- motivant;
- établissement d'objectifs;
- réguler;
- guide.
Émotions et motivation
L'expérience émotionnelle permet à un individu d'évaluer rapidement son état intérieur et le besoin qui en a découlé et, en conséquence, de construire une forme adéquate de réponse. Dans un facteur mental conscient ou inconscient qui induit une personne à effectuer certaines actions, le concept de motivation consiste, et les émotions sont en contact étroit avec lui. Ils nous permettent d'évaluer le niveau de satisfaction des besoins et en même temps apparaissent comme une conséquence de l'émergence de motifs.
À l'accomplissement de l'objectif mis, des expériences émotionnelles positives sont formées. La mémoire répare cela et dans la suite ils surgissent chaque fois qu'il y a une motivation interne correspondante. Les émotions naissent et quand il y a une forte impulsion à l'action, quand des obstacles sont trouvés dans la satisfaction des désirs. En tout cas, ils mobilisent une personne pour réussir.
Motivation et besoins
Le travail le plus largement utilisé était A.Kh. Maslow est un psychologue américain, le fondateur de la psychologie humaniste. Il croyait que la motivation et les besoins humains sont interdépendants: le premier est basé sur le second. Il est généralement admis qu'une personne passe à un niveau supérieur lorsqu'elle répond à des exigences plus faibles. Au cœur de la pyramide se trouvent des besoins physiologiques, inconscients, et au-dessus le besoin de sécurité, d'amour et de reconnaissance, d'actualisation de soi, de compréhension, etc.
La motivation pour le succès, qui fait partie du modèle hiérarchique, a gagné une large application dans l'économie. En même temps, les besoins physiologiques sont les salaires, les congés de maladie, les congés. La sécurité de l'organisation des syndicats, des avantages, des conditions de travail sûres. Viennent ensuite le besoin de respect, de reconnaissance, d'expression de soi, de réalisation de soi, etc.
Théorie de base de la motivation
À un moment donné, différents scientifiques ont développé de nombreuses doctrines qui se contredisent. Les théories de la motivation expliquent pourquoi certaines personnes sont plus concentrées sur la réalisation de l'objectif, tandis que d'autres le sont moins. Certains psychologues croient que la responsabilité la plus importante des actions d'un individu est supportée par des mécanismes internes, alors que d'autres s'appuient sur des stimuli provenant de l'environnement. D'autres encore essaient de déterminer si l'individu atteint ce but par la motivation ou s'il est guidé par l'habitude. À une époque Maslow, M. Cleland, D.S. Adams et al.
Types de motivation
La motivation à l'action peut être externe et interne. Dans le premier cas, cela est dû à des circonstances extérieures et à des motivations internes. Les types de motivation incluent les forces motrices de la coloration positive et négative: "Si je fais ce travail, je serai payé, ou si je fais ce travail, le patron ne me réprimandera pas." Une motivation durable pour l'action est basée sur les besoins naturels - le sommeil, la soif, la faim et l'instabilité nécessitent un soutien de l'extérieur - guérir la maladie, arrêter de boire , etc.
Comment trouver la motivation?
Dans la vie de chaque personne, il y a des moments où vous ne voulez rien faire. L'apathie et l'attaque ardente, la vie semble dénuée de sens. Une forte motivation et le meilleur ne se produisent qu'à la condition qu'une personne veuille réaliser quelque chose. Il est sûr qu'il réussira et sait que c'est son devoir envers lui-même. L'absence de l'un de ces éléments entraîne une baisse de la motivation. Vous pouvez le trouver si vous imaginez dans les moindres détails votre désir, remuez les émotions, prédisez d'autres avantages.
Pour augmenter votre confiance que tout se passera, vous devez vous préparer aux difficultés: acquérir de nouvelles connaissances, si nécessaire, trouver ceux qui sont intéressés et qui vous aideront. Le concept et l'essence de la motivation est de révéler toutes vos capacités et talents, de vous prouver que vous en êtes digne. Au lieu de pleurer pour la vie, passez du temps et de l'énergie avec avantage.
Voici quelques conseils pratiques:
- Définir un objectif
- Prenez un temps mort. Parfois, il est utile de se détendre et de se reposer un peu avant de se lancer dans la bataille.
- Trouvez quelque chose qui inspirera et stimulera la réalisation de l'objectif.
Comment augmenter la motivation?
Il arrive souvent qu'un désir ne soit pas suffisant. Il n'y a pas assez de poussée, après quoi le processus continuera à rouler. La motivation personnelle augmentera si:
- Faites le premier pas . Comme vous le savez, il est le plus dur. Voulant perdre du poids, ne pensez pas à quel point c'est dur à faire et combien de temps ça va prendre. Vous avez juste besoin de commencer.
- Trouvez le problème et résolvez-le . Pour comprendre ce qu'est la motivation et comment l'améliorer, vous devez identifier la raison qui n'atteint pas le but recherché et l'éliminer. Apprendre une langue étrangère s'il est nécessaire de communiquer avec des collègues étrangers.
- Ne vous comparez pas aux autres, mais prenez votre propre taille . Dans la vie comme dans le sport, le plus fort va gagner, mais les ressources et les capacités physiques de tous sont différentes.
Films de motivation
De tels thèmes peuvent être tracés dans de nombreux tableaux. Voici certains d'entre eux:
- "Knockin 'sur le Ciel" . Le film vous fait réfléchir sur le sens de la vie, sur ce que veut dire une personne sur le chemin de son objectif. La motivation pour le succès apparaît lorsque les héros comprennent que la vie est finie et tôt ou tard, la mort dépassera tout le monde.
- "The Green Mile" est l'une des meilleures créations du cinéma. Cette image est sur la tromperie et la trahison, la philanthropie et la compassion. Dans sa pâte, les passions et les peurs des héros s'entrelacent, mais le bien finit par vaincre le mal.
- "Slumdog Millionaire" . Le concept de quelle motivation est révélée dans l'image en entier. Un pauvre garçon emprunte un chemin que personne ne veut et devient une personne réelle, une personne forte et sûre d'elle.
Livres sur la motivation
Il y a beaucoup d'œuvres littéraires dans lesquelles les auteurs donnent des conseils pour trouver et augmenter leur propre motivation, ainsi que des exemples tirés de la vie, décrivant le sort des personnes qui ont réussi à tous les décès. Ils comprennent:
- "Soyez la meilleure version de vous-même" par D. Waldschmidt . Dans celui-ci, l'auteur parle de toutes les personnalités connues qui, malgré les problèmes et les défauts existants, sont devenues des objets d'imitation et d'envie.
- Livres sur la motivation comprennent et "Atlant redressa ses épaules" A. Rand . L'auteur lui a écrit pendant 12 ans, notoirement en tournant l'intrigue et en apportant les pensées et les paroles des grands philosophes.
- Quelle est la motivation et comment comprendre ce qu'il faut faire et où vous devez vous déplacer peut être du livre "Tout est possible! Osez le croire ... Agissez pour le prouver. " Aiken . Sur le compte de l'auteur, il y a plus de 120 programmes de formation et séminaires. Il conseille des entreprises bien connues dans le monde et aide à résoudre des problèmes urgents, à se fixer des objectifs et à les atteindre.