Afin de se débarrasser des sensations désagréables avec la douleur dans l'estomac, il est souvent conseillé de normaliser la nourriture. Toutefois, il est préférable de ne pas se concentrer sur les symptômes, mais de subir un examen complet, au cours de laquelle vous recevrez un diagnostic précis et conseillera un régime avec des douleurs abdominales qui vous aideront dans votre cas.
Diète pour maux d'estomac: une liste interdite
Nutrition pour la douleur abdominale, quand vous ne savez pas exactement quel est votre problème, il vaut la peine d'organiser un doux et doux. Pour cela il est recommandé de limiter, et lors d'une exacerbation - d'exclure l'utilisation de tels produits:
- légumes qui sont amers - radis, oignons, radis, concombres, oseille, chou;
- cuisson, cuisson, produits de pâte feuilletée;
- Viande fumée, marinades, cornichons, aliments en conserve;
- viande, poisson, champignons, sauces tomates;
- bouillons de viande et de champignons, soupe de chou, borsch;
- crème glacée, chocolat;
- baies et fruits acides;
- œufs frits et œufs durs;
- boissons gazeuses, kvas, café noir.
Douleur dans l'hypochondre gauche (dans le pancréas) nécessite un régime strict et constant, même si vous n'êtes pas encore sûr quel genre de problèmes de santé vous avez trouvé.
Diète pour la douleur dans le pancréas ou l'estomac
Il est important d'organiser correctement votre alimentation pour la douleur dans le pancréas ou dans l'estomac. Pour cela, mangez au moins 3-6 fois par jour, de préférence en même temps et en petites portions. Faites un régime dont vous avez besoin de ces produits:
- pain d'hier, biscuits secs, craquelins;
- Soupe végétarienne, soupes de légumes, céréales, vermicelles;
- vapeur et viande bouillie: boeuf, poulet, poisson (de préférence sous forme de côtelettes);
- le lait, le lait fondu, la crème, la crème sure, le beurre non salé, le fromage frais et ses plats;
- pâtes bouillies;
- sarrasin, semoule, riz, farine d'avoine;
- Légumes cuits à la vapeur: pommes de terre, chou-fleur, betteraves, carottes;
- tomates douces fraîches;
- œufs à la coque, omelette à la vapeur;
- Saucisse au lait, pâté de foie, jambon non salé sans matière grasse;
- fruits cuits au four;
- confiture, guimauves, gelées, miel, mousses;
- jus de fruits sucrés, bouillon de rose sauvage, compotes, thé en vrac, gelée, cacao et café avec du lait.
Ces recommandations sont basées sur la variante la plus courante de l'alimentation gastrique, mais en fonction de votre type particulier de maladie, vous devrez peut-être ajuster ce plan de nutrition. Assurez-vous de consulter un médecin, car toute maladie est plus facile à guérir au stade initial.