Vous pouvez traiter l'astrologie de différentes manières. Quelqu'un considère constamment sa pseudoscience, quelqu'un est accro à elle au niveau d'un passe-temps, et quelqu'un ne pense pas sans elle de sa vie. La célèbre astrologue Vasilisa Volodina, quand elle était enfant, réalisa que c'était le travail de sa vie et se donna complètement à lui. Elle a réussi à percer les secrets des étoiles et à connaître la profondeur de la signification de l'astrologie pour toutes les sphères de la vie quotidienne. Par exemple, pour la sphère de la santé et de la longévité. Elle a réussi à créer un régime original et efficace, basé sur les caractéristiques des différents signes du zodiaque. Ce régime Vasilisa Volodina est maintenant très populaire. La preuve de son efficacité est l'astrologue elle-même, qui apparaît régulièrement à la télévision et dans les médias et qui a l'air superbe. Essayons de considérer ses recommandations sur une nutrition adéquate plus en détail.
Diet Vasilisa Volodina sur les signes du zodiaque
Les représentants de chaque signe astrologique zodiacal recommande d'utiliser uniquement des produits utiles pour eux. Leur liste devrait être déterminée selon que l'élément fait référence à la terre, à l'eau, au feu ou à l'air.
Diet Vasilisa Volodina pour les signes de l'élément de la terre, qui comprennent les veaux, les bouquetins et les vierges, prescrit de se concentrer sur les aliments riches en calcium et en protéines. Les représentants de ce groupe ont le plus souvent des problèmes avec le système musculo-squelettique, les os et les articulations. Par conséquent, ils doivent manger plus de produits laitiers, de fromages, de légumineuses, de céréales et de viande rouge faible en gras.
Les personnes qui appartiennent au "type d'air", selon le régime de l'astrologue Vasilisa Volodina, devraient inclure dans leur régime des noix, des fruits de mer, des agrumes, différents types de salades vertes. Ainsi, les représentants des signes aériens du zodiaque - Gémeaux, Verseau, Balance - seront en mesure de protéger leur système nerveux de la destruction. Après tout, c'est leur point faible.
Signes de feu - Bélier, Lions, Sagittaire - l'astrologue conseille d'optimiser le travail du système circulatoire et de normaliser les processus métaboliques dans le corps. Pour ce faire, ils devraient manger plus de champignons, de brocoli , de viande de volaille, de carottes et de graines germées. Mais manger des œufs et du beurre contenant de grandes quantités de cholestérol devrait être limité.
Cancers, Scorpions et Poissons, liés à l'élément eau, vous devez manger plus de fruits et légumes frais. Leur place faible est les organes digestifs, et la fibre des produits végétaux contribue à l'amélioration du travail du tractus gastro-intestinal. Aussi les gens du "type de l'eau" sont montrés les bouillies des grains entiers, les haricots, les pommes de terre.
L'essence du régime lunaire Vasilisa Volodina
Une section spéciale du régime astrologique de Vasilisa Volodina est un menu pour chaque jour, compilé en tenant compte des cycles lunaires. Vous pouvez le démarrer peu de temps avant la pleine lune. En suivant les recommandations de l'astrologue concernant le régime quotidien, vous pouvez non seulement vous débarrasser des dépôts de graisse,
Le régime lunaire de Vasilissa Volodina est conçu pour 6 jours, et le septième jour reste libre. Il peut être "déchargé" ou "amorçable" en fonction des résultats obtenus précédemment et des besoins d'une personne en particulier. Le premier jour, l'astrologue conseille de manger des soupes, des légumes cuits et des fruits de mer. Dans la seconde, arrêtez seulement sur les légumes bouillis et les jus d'eux. Le troisième jour est la nourriture crue ; le quatrième - les produits laitiers aigre et encore les légumes cuits. Dans les cinquième et sixième jours, vous devez être des aliments riches en glucides et en protéines. Le dernier jour, vous devriez boire beaucoup pour enlever les restes de toxines du corps.