Smoothie est une boisson composée principalement de baies fraîches et de fruits. Regardons quelques recettes originales pour faire des smoothies de framboises.
Banane - smoothies cramoisis
Ingrédients
- lait - 0,5 articles;
- glaçons - 3 morceaux;
- banane - 1 pièce;
- framboise - 0,5 st.
- chocolat à la crème.
Préparation
Verser le lait dans le verre du mélangeur, mettre les glaçons, ajouter les framboises transformées et une portion de crème au chocolat . Tous ont battu à grande vitesse à grande vitesse et versé la boisson finie dans des verres, décorer des framboises entières avec des framboises.
Comment préparer un smoothie aux framboises?
Ingrédients
- bananes - 2 pièces;
- kiwis - 2 pièces;
- noisette - 10 pcs.
- framboises - 100 g;
- miel floral - 1 c. cuillère
Préparation
Les fruits sont lavés, nettoyés et séchés dans un mélangeur, préalablement découpés en cubes. Ensuite, ajoutez les framboises, les noix et encore une fois fouettez tout jusqu'à consistance lisse. Verser la boisson dans un verre, mettre du miel au goût, saupoudrer de noix et mélanger.
Smoothies aux framboises
Ingrédients
- avocats - 1 pièce;
- jus d'orange - 0,5 table;
- jus de framboise - 0,5 table;
- framboise fraîche - 0,5 c.
Préparation
Donc, pour faire cette boisson utile et savoureuse, nous nettoyons d'abord l'avocat, extrayons la pierre et transférons la pulpe au mélangeur. Puis verser l'orange et le jus de framboise, mettre les baies fraîches et fouetter les smoothies jusqu'à obtenir une masse homogène.
Smoothie aux framboises et au yogourt
Ingrédients
- framboises fraîches - 250 g;
- yaourt naturel - 1 article;
- jus d'orange - 300 ml.
Préparation
Framboises et yogourt fouetter soigneusement dans le bol du mélangeur pendant 1 minute, jusqu'à ce que le mélange obtient une consistance lisse et uniforme. Dans la masse résultante, verser le jus d'orange refroidi et battre la boisson pendant 30 secondes supplémentaires. Nous versons les smoothies sur des verres hauts et les servons immédiatement à la table.
Smoothie aux framboises et à la gélatine
Ingrédients
- Gélatine à l'arôme de framboise - 1 sachet;
- eau bouillante - 0,5 point;
- yaourt à la vanille - 0,5 articles;
- framboise - 1 article;
- glace.
Préparation
La gélatine est versée avec de l'eau bouillante et laissée à gonfler
Recette pour les smoothies au chocolat-cramoisi
Ingrédients
- framboises surgelées - 2 articles;
- yogourt au chocolat sans gras - 1 article;
- jus de canneberge - 0,5 c.
Préparation
Nous mettons la baie dans un mélangeur, ajouter le jus de canneberge et verser le yogourt au chocolat dégraissé. Fouetter la masse pendant 30 secondes et servir une boisson prête à l'emploi pour le petit-déjeuner ou un goûter.