Victoria Romanets est une participante bien connue du projet de télévision "Dom-2", qui compte un grand nombre de fans. Les gens suivent activement sa vie, notant toutes les petites choses qui arrivent à la fille. Ils ne pouvaient pas ne pas remarquer qu'au cours des derniers mois, Vika s'est débarrassé de son excès de poids et qu'il a l'air tout simplement génial. Ce jour-là, Internet a explosé suite à des enquêtes sur la façon dont Vika Romanets de "House-2" a perdu du poids.
Impossible de faire de l'argent sur un tel agiotage. Ils se sont rapidement lancés dans le «canard» Internet comme si la jeune fille pouvait se débarrasser de l' excès de poids grâce à l'utilisation d'un cocktail contenant des suppléments actifs. En fait, c'est une fraude, et elle-même sur sa page de réseau social a confirmé cette information.
À quel point Vika Roman était-il mince?
La fille est une utilisatrice active du réseau social, lisant tous les commentaires que ses abonnés laissent. De nombreuses critiques sur l'apparence de la fille l'ont poussée à travailler sur elle-même pour atteindre la perfection. Tout d'abord, nous allons déterminer combien de kilos Vika Romanets a perdu du poids, car il sera pour beaucoup un certain stimulus à répéter le succès de la fille. Avec une croissance de 157 cm en ce moment, la participante pèse 57 kg et son résultat est de moins 13 kg. Beaucoup, ayant appris à connaître cette figure, commencèrent à affirmer que la jeune fille était tombée sous le couteau du chirurgien, plus Vika corrigea son apparence plusieurs fois de cette manière. Cette information n'a pas de confirmation et Romanets assure que seule une nutrition et un sport appropriés l'ont aidée à atteindre de tels résultats.
Merci à qui Victoria Romanets a perdu du poids:
- Le menu quotidien ne doit contenir que des produits utiles. Cette catégorie comprend les fruits, les légumes, les produits à base de lait écrémé à faible teneur en matières grasses, la viande maigre, les poissons à faible teneur en gras, les céréales et les légumes verts.
- Une fois pour toutes, il faut exclure du régime gras, fumé, salé, divers bonbons et pâtisseries.
- Le Romanet a également perdu beaucoup de poids en raison de l'activité physique régulière. La fille dit qu'il est nécessaire de visiter le hall tous les deux jours, ou au moins de s'entraîner à la maison.
- La participante au projet a préféré les aliments fractionnés, ce qui lui permet de ne pas souffrir de la faim. En outre, il maintient un niveau élevé de métabolisme.
- Vika ne mange pas la nuit, parce que le corps est difficile à digérer, et il le transforme simplement en graisse, gâchant la silhouette. La dernière fois avant d'aller au lit, vous pouvez manger au plus tard 3 heures.
- Il est très important de maintenir l'équilibre de l'eau dans le corps. L'eau soutient le métabolisme, mais contribue également à atténuer la faim. La fille boit 2 litres par jour.
- Malgré le fait que le projet accueille souvent des fêtes, la jeune fille a refusé de boire beaucoup d'alcool. La seule chose qu'elle peut se permettre est un verre de vin blanc sec ou une bière légère.
Vika aime cuisiner, alors elle change souvent son menu pour qu'elle ne s'ennuie pas et ne veuille pas manger quelque chose d'interdit. Il est important de n'utiliser que des produits frais et de haute qualité, afin que le corps reçoive des substances utiles.
La femme romaine a perdu du poids, observant un tel menu pour la journée:
- Petit déjeuner: bouillie d'avoine cuite sur l'eau, avec des morceaux de fruits ou de baies, et une autre tasse de thé vert sans sucre et pain grillé. Il est important de ne pas utiliser de fruits trop sucrés.
- Snack: une poignée de noix.
- Déjeuner: une portion de bortsch faible en gras.
- Snack: une pomme cuite au four.
- Dîner: une portion de salade avec des fruits de mer.
Selon les nutritionnistes Victoria Romanets a construit correctement son alimentation, donc son succès ne leur cause aucun doute.