Soupe à l'oignon - c'est un plat que vous pouvez manger en continu pendant une semaine et en même temps perdre environ quatre kilogrammes. Si la dernière partie de la phrase, vous êtes plus que satisfait, alors avec le premier ne peut pas tous être d'accord. Hélas, un régime sur une soupe à l'oignon suggère que chaque repas que vous mangez consistera précisément en ce médicament.
Avantages
Avec l'aide d'une diète avec soupe à l'oignon brûlant les graisses, vous activez le métabolisme, améliorez la motilité intestinale, augmentez la sensibilité à l'insuline, retirez toutes les «ordures» du corps, éliminez l'œdème et, bien sûr, perdez du poids. Il s'est avéré juste une liste de cas pour une année entière. Et tout cela, il se trouve, peut être atteint dans une semaine de soupe à l'oignon.
Inconvénients
L'oignon n'est pas le légume le plus parfumé et, franchement parlant, n'a pas de masse d'admirateurs. Il se peut que, après avoir fait cuire un pot de 10 l, vous vomissiez simplement du plat obtenu. Alors commencez petit et faites une partie unique. Et encore une chose: à propos du parfum. Pendant un régime avec de la soupe à l'oignon, vous ne sentirez pas la meilleure façon de votre bouche.
Recette
Pour notre alimentation, nous allons faire cuire la soupe à l'oignon avec du céleri.
Soupe à l'oignon
Ingrédients
- oignon blanc - 6 pcs.
- chou - 1 pièce;
- racine de céleri - 100 g.
Préparation
Broyer les oignons et le chou, le céleri trois sur une râpe et mettre dans une casserole. Remplir d'eau et porter à ébullition à feu vif. Réduire le feu et laisser cuire jusqu'à cuisson complète. Avant la fin de la cuisson, ajouter les épices.
Règles
Pendant le régime pour la perte de poids sur une soupe à l'oignon, vous devrez respecter les règles suivantes:
- La soupe à l'oignon devrait être sur votre table chaque fois que vous mangez.
- Pour la soupe à l'oignon, en supplément, vous pouvez manger des fruits / légumes / riz bouilli / salade avec de la viande blanche et des légumes. Choisissez seulement une des options.
- La soupe à l'oignon devrait être préparée sans sel, ainsi que des plats supplémentaires.
- La durée du régime est de sept jours. Étant donné que ce régime hypocalorique est un stress important pour le corps, il est possible d'effectuer un tel nettoyage d'oignon seulement une fois tous les trois mois.